idealna waga
-
Anoreksja nervosa (jadłowstręt psychiczny)
Anoreksja, czyli jadłowstręt psychiczny to rodzaj zaburzenia odżywiania. Cierpiące z jej powodu osoby celowo dążą do uzyskania idealnej sylwetki nieustannie zmniejszając ilość przyjmowanych kalorii, co niejednokrotnie prowadzi do skrajnego...
-
Nordic walking - marsz po zdrowie
Śmieszy was to chodzenie z kijami? To dlaczego Justyna Kowalczyk, najlepsza narciarka świata, mówi, że nordic walking to jej najtrudniejszy trening?
-
1,2,3 i misio śpi. O naukowej teorii drzemki
Naukowcy w końcu wyszli naprzeciw zmęczonej ludzkości i udowodnili, że drzemka w godzinach pracy jest nieodzowna
-
Masaż Lomi-Lomi
Masaż Lomi-Lomi Nui jest formą hawajskiej ?pracy z ciałem?, pochodzącą z dawnych świątyń na Hawajach.