boczne skrzywienie kręgosłupa

Boczne skrzywienie kręgosłupa, czyli skolioza Skrzywienie kręgosłupa to naturalna rzecz biorąc pod uwagę to, że jego budowa jest delikatnie esowata. Niemniej jednak coraz częściej dochodzi do sytuacji, kiedy te naturalne krzywizny ulegają deformacjom, przyczyniając się do powstawania patologicznych

Zdarza się, że skolioza nazywana jest w też bocznym skrzywieniem kręgosłupa (tj. odchylenie następuje w prawą lub lewą stronę). Tak naprawdę skolioza to skrzywienie trójpłaszczyznowe - w płaszczyźnie czołowej (boczne skrzywienie kręgosłupa), strzałkowej (tzw. ordoskolioza albo kifoskolioza

się nieestetycznego garbu, ale i wywołać poważne problemy z oddychaniem. Skąd się bierze kifoza? Schorzenie to konsekwencja utrzymywania nieprawidłowej pozycji ciała, przede wszystkim długotrwałe przebywanie pochylonej pozycji. Do kifozy może się przyczynić także skolioza, czyli boczne skrzywienie kręgosłupa. Czasem

kręgosłupa zazwyczaj jest wykonywany przy zespołach bólowych kręgosłupa. Efektem tzw. pleców wklęsłych, czyli zwiększonej lordozy lędźwiowej jest ból dotyczący głównie dolnego odcinka kręgosłupa. W przypadku bocznego skrzywienia kręgosłupa, czyli skoliozy, pojawia się wzmożone napięcie mięśni wzdłuż

), oraz w talii, tuż nad talerzem biodrowym. Odciąży to nasz kręgosłup i nie będzie prowadziło do powstawania bocznych skrzywień kręgosłupa i zbędnego napięcia mięśni. Najbardziej obciążającą kręgosłup pozycją jest spanie na brzuchu. Pozycja ta nie jest polecana osobom, które zmagają się z chorobami układu

trzymana prosto. Ważne! Kontrolujmy swoje nawyki, np. zakładanie nogi zawsze na tę samą nogę, podkładanie nogi pod pośladki. Skręcenie miednicy, jakie ma wtedy miejsce, może sprzyjać bocznym skrzywieniom kręgosłupa. Dla utrzymania prawidłowej postawy bardzo ważne jest odpowiednie dopasowanie mebli: E blat

' i jest to naturalne. Skolioza patologiczna to nadmierne boczne skrzywienie kręgosłupa, kifoza: nadmierne wygięcie kręgosłupa grzbietowego (tworzy się garb), lordoza: nadmierne wygięcie kręgosłupa w stronę brzucha. Często wady postawy występują łącznie, gdyż jedna nieprawidłowość 'wymusza' kolejne. Objawy bólowe