-
Ten lifehack na oparzenia s³oneczne odmieni twoje wakacje. Dermatolog: Zajrzyj do kuchennej szafki
Oparzenia s³oneczne to jedno z najgorszych rzeczy, jakie mog± wydarzyæ siê podczas wakacji. W koñcu podczas odpoczynku wa¿ny jest komfort. Jedn± z najczê¶ciej stosowanych domowych metod jest siêganie po kefir. Dermatolog zdradza, ¿e jest zupe³nie inny produkt, który przynosi ulgê.
-
Jak rozpoznaæ raka piersi? Sarah Ferguson walczy z chorob±. "Liczy siê czas"
Rak piersi to jedna z najczêstszych przyczyn zgonów w¶ród kobiet. Z oficjalnych danych wynika, ¿e trudn± do zaakceptowania diagnozê s³yszy dziennie 50 kolejnych osób. Kluczem do odzyskania zdrowia jest czas, czyli moment wykrycia zmian nowotworowych. Ksiê¿na Yorku, Sarah Ferguson podzieli³a siê w³asn± histori±.
-
Czy wiesz, co siê dzieje z organizmem, jak pijesz alkohol? Toksykolog wyja¶nia: Cierpi tak¿e mózg
Wieczorne drinki, wakacyjne szaleñstwa, czy rodzinne imprezy. Powodów do siêgania po napoje wysokoprocentowe nie brakuje. Jednak czy zastanawia³e¶ siê, co dzieje siê z organizmem, jak pijesz alkohol? Specjali¶ci analizuj± procesy, które zachodz± w ciele cz³owieka.
-
Upa³y w Polsce zaczynaj± ciê mêczyæ? Te kolory ubrañ przynios± ulgê w gor±cy dzieñ
Upa³y w Polsce wszystkim daj± siê we znaki. Wysoka temperatura i brak choæby najmniejszego powiewu wiatru utrudnia codzienne funkcjonowanie. W dodatku, kiedy w grê wchodzi praca na zewn±trz, lub konieczno¶æ przebywania d³u¿ej na s³oñcu, warunki s± wrêcz nie do zniesienia. Okazuje siê, ¿e kolor odzie¿y mo¿e nieco pomóc i przynie¶æ ulgê w gor±ce dni.
-
Zwolnienie na zamówienie? Padaj± nowe rekordy. ZUS kontroluje zasadno¶æ wystawienia L4
Od czasów pandemii i mo¿liwo¶ci udzielenia teleporady, niektórzy wpadli na pomys³ dodatkowego zarobku. W sieci mo¿na znale¼æ wiele podmiotów, które oferuj± telefoniczn± konsultacjê zakoñczon± wystawieniem zwolnienia lekarskiego. Okazuje siê, ¿e i pod tym wzglêdem zaczynaj± padaæ rekordy.
-
Sezon na ogórki trwa! Dlaczego warto w³±czyæ je do codziennej diety? Lekarz zdradza zaskakuj±ce fakty
Marek Skoczylas to lekarz, który szuka rozwi±zañ w fitofarmakologii, czyli stawia na medycynê opart± na zio³ach i surowców pozyskiwanych z ro¶lin leczniczych. W ostatnim czasie podzieli³ siê tym, jak spo¿ywanie ogórków wp³ywa na nasz organizm i dlaczego warto po nie siêgaæ ka¿dego dnia. Wnioski s± do¶æ zaskakuj±ce.
-
Co to jest zad³awienie? Sprawd¼ zasady pierwszej pomocy w przypadku niemowl±t, dzieci i doros³ych
Ostatnie doniesienia medialne zwi±zane ze ¶mierci± dziecka w przedszkolu sprawiaj±, ¿e czê¶ciej zastanawiamy siê, co to jest zad³awienie. Nale¿y zaznaczyæ, ¿e taka sytuacja stanowi bezpo¶rednie zagro¿enie ¿ycia tak¿e u osoby doros³ej. Zdradzamy szczegó³y rodzaj pierwszej pomocy.
-
Nie masz ochoty na seks, a wszystko przez upa³y? Te pozycje odmieni± twoje doznania
Podczas upa³ów cia³o nieustannie siê poci, przez co zaczynasz odczuwaæ du¿y dyskomfort. Nawet ch³odny prysznic poprawi sytuacjê tylko na moment. Dlatego trudno siê dziwiæ, ¿e wiele osób unika aktywno¶ci seksualnych, bo kiedy skóra lepi siê z gor±ca, wspó³¿ycie nie jest tak komfortowe. Mo¿esz temu zaradziæ, wystarczy, ¿e wybierzesz w³a¶ciwe pozycje.
-
Mia³ dosyæ upa³ów i chcia³ szybko siê sch³odziæ dziêki wodzie i klimatyzacji. "O ma³o nie umar³em"
Fala upa³ów sprawia, ¿e szukasz najlepszych rozwi±zañ które, choæ na chwilê przynios± ulgê. Historia pewnego m³odego mê¿czyzny pokazuje, jak jeden nieprzemy¶lany b³±d mo¿e skoñczyæ siê ¶mierci±, nawet je¶li mia³e¶ dobre zamiary.
-
Jak radziæ sobie podczas upa³ów? Poznaj techniki z krajów pe³nych s³oñca
Ostatnie dni to nie tylko du¿o s³oñca, ale tak¿e temperatury, które daj± siê we znaki. St±d nic dziwnego, ¿e coraz wiêcej osób zastanawia siê, kiedy skoñcz± siê upa³y w Polsce. Okazuje siê, ¿e nie prêdko, zatem jak radziæ sobie kiedy z nieba leje siê ¿ar? Zdradzamy wskazówki z ró¿nych stron ¶wiata.
-
Nie wiesz, co to s± sinice nad morzem? Po ¿adnym pozorem nie lekcewa¿ czerwonej flagi!
Kiedy s³yszysz, ¿e w danym k±pielisku obowi±zuje zakaz wchodzenia do wody, to znak, ¿e s³u¿by sanitarne odnotowa³y konkretny powód. Je¶li nie wiesz, co to s± sinice, nie lekcewa¿ zagro¿enia. Ich obecno¶æ powoduje wiele chorób i prowadzi do pojawienia siê uci±¿liwych dolegliwo¶ci, w tym ostrych ataków astmy.
-
Syndrom martwego po¶ladka grozi ka¿demu. Lepiej zajmij siê swoj± pup±, zanim dostanie amnezji
Nie ka¿da choroba brzmi powa¿nie i dostojnie, przyk³adem jest syndrom martwego po¶ladka. Nie oznacza to jednak, ¿e schorzenie mo¿na bagatelizowaæ. Je¿eli prowadzisz siedz±cy tryb ¿ycia, mo¿e siê okazaæ, i¿ ten temat dotyczy równie¿ ciebie. Sprawd¼, po czym to rozpoznaæ i zacznij dzia³aæ.
-
Co za du¿o, to niezdrowo. Podnie¶ nogê i zobacz, czy cholesterol nie zatyka ci têtnic
S³ysz±c has³o "cholesterol" nie wpadaj od razu w panikê. Pamiêtaj, ¿e w organizmie znajduje siê ten dobry jak i z³y odpowiednik wskazanych lipidów. Niestety kiedy poziomy wzrastaj±, pocz±tkowo organizm nie daje ¿adnych objawów. Dlatego tak wa¿na jest odpowiednia dieta i sta³a obserwacja. Zradzamy, po czym mo¿esz poznaæ, ¿e têtnice zaczynaj± siê zatykaæ.
-
Jak schudn±æ z ud i innych partii cia³a? Ekspert mówi: Jedz ¶niadanie o konkretnej porze
Lato w pe³ni, wiêc je¶li zastanawiasz siê jak schudn±æ z ud i innych partii cia³a, to skup siê na ¶niadaniu. Pamiêtaj jednak, ¿e odchudzanie to proces, który musi trochê potrwaæ, aby zmniejszyæ masê cia³a bez przykrych konsekwencji. Dziêki zbilansowanej diecie i aktywno¶ci fizycznej osi±gniesz zamierzony cel.
-
Wiesz, czym jest wdowia choroba i czy na pewno istnieje? "Kobiety s± wiecznie niezadowolone"
Fizyczno¶æ cz³owieka jest równie istotna jak potrzeby natury duchowej, materialnej, czy egzystencjalnej. Niespe³nione potrzeby seksualne mog± mieæ bardzo negatywny wp³yw na zdrowie kobiety. Jednak, czy jest co¶ takiego jak wdowia choroba? Ginekolo¿ka wyja¶nia swój punkt widzenia.
-
Wybierasz siê do uzdrowiska? Sprawd¼ kolejkê do sanatorium NFZ w poszczególnych regionach
Wyjazd do uzdrowiska to dla wielu osób okazja, aby w koñcu odpocz±æ i zadbaæ o zdrowie. Niestety, kolejka do sanatorium na NFZ jest d³uga i pacjenci s± zaskoczeni tym, ile musz± czekaæ na planowane leczenie. Dowiedz siê, jak sprawdziæ który masz numer oraz jak wygl±da sytuacja w poszczególnych województwach.
-
Jak opó¼niæ okres podczas wakacji? Ginekolo¿ka mówi jasno: Czêsto praktykowany sposób na ¶wiecie
Wyjazd na wakacje zbli¿a siê wielkimi krokami, a ty zdajesz sobie sprawê, ¿e w tym samym czasie zacznie siê miesi±czka. Pierwszy odruch to rozczarowanie, a czasem nawet panika. Jednak w momencie, gdy zaczynasz szukaæ pomys³ów jak opó¼niæ okres, pamiêtaj, ¿e zdrowie jest najwa¿niejsze. Unikaj z³otych rad i magicznych sposobów.
-
Doskwiera ci ból pleców? To mo¿e byæ rwa kulszowa. Poznaj objawy pomocne æwiczenia
Ból pleców na dole to czêsta dolegliwo¶æ, która dotyka g³ównie osoby prowadz±ce siedz±cy tryb ¿ycia. Je¿eli problem nasila siê i towarzysz± mu tak¿e inne objawy, koniecznie skonsultuj siê z lekarzem. Mo¿e siê okazaæ, ¿e jeste¶ jedn± z tych osób, której doskwiera rwa kulszowa.
-
Czego lepiej nie je¶æ po 40-tce? Unikaj tych produktów, aby nie przytyæ
Ukoñczone 40 lat to nie koniec ¶wiata. W spo³eczeñstwie przed laty utar³ siê schemat, ¿e mê¿czyzna lub kobieta w tym wieku skupiaj± siê wy³±cznie na rodzinie i pracy. Odpuszczaj± dbanie o sylwetkê, uznaj±c, ¿e tak ma byæ. Jednak je¶li nie chcesz wpisywaæ siê w ten trend i zale¿y ci, by nadal czuæ siê zdrowo i m³odo, zwróæ uwagê na dietê i wyeliminuj niektóre produkty.
-
Recepta przez internet? To mo¿na za³atwiæ. Nieprawdopodobne, ile ich wystawi³a ta lekarka
W ostatnim czasie coraz czê¶ciej mo¿na us³yszeæ, ¿e zarówno w¶ród pacjentów jak i lekarzy dochodzi do sporych nadu¿yæ. Teleporada, która zosta³a wprowadzona w czasach pandemii, dzi¶ zbiera finansowe ¿niwo. Pewna lekarka wystawi³a ponad 400 tysiêcy recept w ci±gu roku. Okazuje siê, ¿e w wielu przypadkach wystarczy wype³niæ krótk± ankietê, a w kilka minut mo¿na otrzymaæ niezbêdny dokument. "Dziennik Gazeta Prawna" ujawnia niezwyk³e fakty.