Większość czterdziestolatków nie skarży się jeszcze na kłopoty ze zdrowiem. Czy jednak rzeczywiście mogą spać spokojnie? Nie do końca - ostrzegają lekarze. Warto zadbać o profilaktykę

Polacy wciąż jedzą za mało ryb, choć zawierają one dużo korzystnych czy wręcz niezbędnych dla zdrowia kwasów omega-3

Na co obowiązkowo musimy się szczepić i dlaczego? O co pytać lekarza przed iniekcją? Czy szczepionki nie rozleniwiają układu odpornościowego? Na kolejne pytania dotyczące szczepień odpowiada dziennikarka działu nauki "GW" Margit Kossobudzka,...

Czyli przewodnik po szczepieniach: Czy, na co i kiedy szczepić dziecko? Czy to jest konieczne? Czy szczepienia mogą szkodzić, uczulać i dlaczego jest ich tak dużo?

Negatywne skutki picia, palenia, braku aktywności i złej diety kumulują się, skracając nasze życie o 12 lat - donosi najnowsze wydanie ?Archives of Internal Medicine?.

Bez bakalii wiele potraw nie miałoby w ogóle racji bytu. Bo są nie tylko smaczne, ale też dostarczają organizmowi wielu cennych składników odżywczych

• białka
• błonnik
• cynk
• fosfor
• zapotrzebowanie kaloryczne

Otyłość to prawdziwa epidemia naszych czasów. Kiedy zawiodą dieta, aktywność fizyczna i leki, coraz więcej osób szuka pomocy u chirurg

Jedno ze schorzeń tarczycy - chorobę Hashimoto - trudno jest rozpoznać, bo może nie dawać odczuwalnych objawów, niszcząc jednocześnie miąższ tego gruczołu. Warto więc co jakiś czas skontrolować stan tarczycy.

• badanie cholesterolu
• bank
• ból
• ból twarzy
• choroba hashimoto

To jedna z cech, jakie dostajemy w spadku po przodkach. Grupę krwi oznacza się głównie po to, by gdy konieczna będzie transfuzja, móc dobrać dawcę. Ale to nie jedyny cel.

• badanie krwi
• białka
• erytrocyty
• krew

Jedna trzecia Polaków myje zęby raz na tydzień lub rzadziej, a 11 proc. kobiet i 30 proc. mężczyzn nie myje ich wcale