zimna woda
-
Zimny prysznic: wady i zalety. Czy warto stosować zimne prysznice rano lub po treningu?
Zimny prysznic o poranku nie jest niczym przyjemnym, jednak wiele osób odkryło i potwierdziło jego zbawienne działanie na organizm. Szukasz sposobu, aby skutecznie pobudzić się z rana - weź zimny prysznic!
-
Dlaczego warto regularnie brać zimny prysznic? Pomoże ci m.in. zrzucić zbędne kilogramy i zadbać o włosy
Po intensywnym i ciężkim dniu jedyne, o czym marzysz, to długa kąpiel w wannie wypełnionej gorąca wodą? Tym razem dla odmiany zafunduj sobie zimny prysznic. Dzięki temu zadbasz zarówno o swoje zdrowie, jak i o urodę.