Jakie okoliczności wywołują największe napięcie? Istnieje specjalna lista najbardziej stresujących dla ludzi sytuacji. Możesz się zdziwić tym, co na niej się znalazło.
. Jego natężenie najczęściej nie jest porównywalne do gwałtownego stresu ostrego, który pojawia się na chwilę w sytuacji zagrożenia i zaraz odchodzi w zapomnienie. Natomiast jego skutki są zazwyczaj dużo bardziej kosztowne dla organizmu. Co może go wywołać? Po pierwsze stres chroniczny może powstać ze stresu
? Stres może być krótkotrwały i doraźny, może też rozciągać się w czasie. W związku z tym wyróżnia się dwa jego rodzaje. Pierwszy z nich - stres ostry - to przejściowy stan pobudzenia, który mija samoczynnie po paru minutach, godzinach czy dniach. Stres ostry w dużym stopniu jest bezwarunkową reakcją
fizjologiczna organizmu. Ciało nie kłamie i szybko odzwierciedli twój stan. Jak? Stres ostry Stres ostry, czyli stan tymczasowego, zazwyczaj krótkiego, pobudzenia w obliczu zagrożenia, wykształcił się w drodze ewolucji, aby chronić nam życie. Gdy nasi przodkowie napotykali dzikie zwierze, organizm włączał tzw
pracować z większą częstotliwością. Układ pokarmowy może odmówić posłuszeństwa, ciśnienie krwi wzrosnąć. Nagły krótkotrwały stres, nawet przy dużym natężeniu (tzw. stres ostry) nie czyni wielkich strat w organizmie. Jesteśmy przystosowani, by sobie z nim radzić. Bardziej niebezpieczny jest stres przewlekły
