terapia behawioralno-poznawcza

Więcej o:

terapia behawioralno-poznawcza

  • Agorafobia - przyczyny, leczenie

    farmakologiczne jest pomocnicze. Leczenie powinno opierać się na psychoterapii opartej na odwrażliwianiu chorego. Najważniejsza jest terapia behawioralno-poznawcza, która wykorzystuje technikę stopniowego radzenia sobie z problemem. Pod kontrolą terapeuty osoby cierpiące na agorafobię stopniowo są wystawiane

  • Cyklotymia: przyczyny, objawy, leczenie

    częściej obserwuje się zmniejszenie liczby nawrotów. Pomocna jest także terapia behawioralno-poznawcza, która polega na wypracowaniu pozytywnych myśli i przekonań i zastępując nimi negatywne odczucia. Osoby cierpiące na cyklotymię częściej ulegają wpływom i uzależnieniom - w szczególności od alkoholu i substancji

  • Depresja skrywana za uśmiechem

    niedyspozycja. Po drugie zaleci dalsze kroki, da wsparcie. W ramach terapii behawioralno - poznawczej (Czytaj o różnych podejściach w psychoterapii) specjalista uczy identyfikowania fałszywych, utrudniających funkcjonowanie negatywnych myśli, pokazuje, jak przeprogramować sposób myślenia o sobie i świecie