sprawno¶æ umys³owa
-
Oty³o¶æ obni¿a nasz± sprawno¶æ intelektualn±. S± na to dowody naukowe
Wiêkszy brzuch przeszkadza w my¶leniu? Naukowcy odkryli, ¿e im wiêcej mamy t³uszczu w pasie, a im mniej masy miê¶niowej, tym stajemy siê - niestety - mniej bystrzy. Zatem warto poæwiczyæ brzuszki, aby utrzymaæ elastyczno¶æ nie tylko miê¶ni, lecz...