porady radzenie sobie i stres

  • Stres, a biofeedback

    Od jakiegoś czasu żyję w ciągłym stresie. Zauważyłam, że coraz więcej rzeczy zapominam. Ktoś kiedyś mi powiedział, że jest taka terapia biofeedback, która pomaga na pracę umysłu. Czy może poprawić też pamięć? Czy można pomoc terapią biofeedback...

  • Myśli samobójcze

    Mam 55 lat. Od jakiegoś czasu nachodzą mnie takie myśli. Unikam ludzi, towarzystwa, rodziny. Nie wiem, jak sobie z tym poradzić. Dwa lata temu zginęła tragicznie moja córka. Była bardzo atrakcyjną, mądrą dziewczyną. Skończyła prestiżowy uniwersyte...