kilokalorie

Więcej o:

kilokalorie

  • Zapotrzebowanie kaloryczne - co to jest i jak je obliczyć? [WZÓR]

    Zapotrzebowanie kaloryczne - co to jest? Czym jest zapotrzebowanie kaloryczne ? Jest to ilość kilokalorii, jakie musimy wraz z pożywieniem oraz napojami dostarczyć do organizmu, aby ten mógł prawidłowo funkcjonować. Zapotrzebowanie kaloryczne zależy od wielu różnych czynników, takich jak: płeć

  • Dieta 1500 kilokalorii - czy jest skuteczna?

    Na czym polega dieta 1500 kalorii? Dieta 1500 kalorii ( prawidłowo kilokalorii, ale przyjęło się używanie "skróconej" wersji ) polega na ograniczeniu ilości spożywanych kalorii. Żeby dieta 1500 kalorii była skuteczna i przede wszystkim zdrowa, należy przestrzegać kilku podstawowych zasad

  • Cebula, czosnek, por: najlepsi przyjaciele w sezonie infekcji?

    decydują o jej walorach: niewielu jest bowiem amatorów przegryzki w postaci tego warzywa. Zwykle stanowi dodatek. Uwaga - gdy ją usmażymy, kilokalorii jest już ponad 160. Niezwykłe olejki Cebula ceniona jest przede wszystkim ze względu na olejki lotne: to one przede wszystkim działają bakteriobójczo

  • Awokado - 220 zdrowych kilokalorii

    Szukasz odpowiedniej diety? Sprawdź te książki » Dołącz do Zdrowia na Facebooku! Ten owoc o mocno zielonym kolorze, nazywany bywa także smaczliwką. Pochodzi z Ameryki Środkowej, a dokładnie z Meksyku. Stanowi doskonały

  • Żurek czy barszcz biały? Który zdrowszy? Czym się różnią?

    ;wsparciem" mięsnym licznik może podskoczyć bez trudu do kilkuset kilokalorii. Kto by się tym jednak przejmował w święta? Wielkanoc bez białej kiełbasy? To dla wielu z nas nieludzkie. Zarazem niektórzy żurek uznają tylko z jajkiem . To dobry pomysł, bo jaja są zdrowe ( więcej na ten temat ). Żurek czy