Mrowienie stóp - skąd się bierze?
Mrowienie stóp to powszechna dolegliwość, której doświadczyła zapewne większość z nas. Mrowienie w stopach opisywane jest najczęściej jako uczucie szczypania, drętwienia czy tzw. cierpnięcia nogi. Za uczucie mrowienia stóp odpowiadają parestezje, czyli zaburzenia przewodnictwa nerwowego w kończynach, polegające na częściowej lub całkowitej utracie czucia.
Mrowienie stóp bardzo często wynika z przyjęcia nieprawidłowej pozycji przez dłuższy czas (ucisk na stopę) i przechodzi samoistnie. Warto jednak wiedzieć, że przedłużający się lub nawracający problem może mieć zupełnie inne podłoże i świadczyć o różnych chorobach, które atakują organizm.
Mrowienie w stopach od kręgosłupa - dyskopatia lędźwiowa
Niektóre osoby może zaskoczyć fakt, że mrowienie w stopach od kręgosłupa to dolegliwość, która jest bardzo często diagnozowana w gabinetach lekarskich. Dyskopatia lędźwiowa, określana także jako przepuklina jądra miażdżystego, to zespół objawów będących wynikiem zmian zwyrodnieniowych w dolnym odcinku kręgosłupa. Oprócz mrowienia i pieczenia w stopach dyskopatia lędźwiowa może dawać objawy w postaci silnego bólu w dolnym odcinku pleców, zaniku czucia, a także problemu z prawidłową pracą zwieraczy.
Pieczenie i mrowienie w stopach a cukrzyca
Na jakie inne choroby może wskazywać pieczenie i mrowienie w stopach? Drętwienie kończyny, odczuwane zwłaszcza w okolicy palców, może być powiązane z cukrzycą. Cukrzyca to choroba wynikająca z zaburzeń metabolicznych w organizmie, wpływająca na działanie gospodarki węglowodanowej w organizmie. Oprócz pieczenia i mrowienia w stopach charakterystycznymi objawami cukrzycy są m.in.:
- wzmożone pragnienie;
- spadek masy ciała;
- trudności w gojeniu się ran;
- częstomocz;
- senność i osłabienie.
Mrowienie w stopach i dłoniach a niedobór elektrolitów
Mrowienie w stopach i dłoniach może mieć również związek z niedoborami elektrolitów w organizmie. Elektrolity spełniają bardzo ważną funkcję, zapewniając m.in. prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego oraz gospodarki wodnej organizmu. Niedobór elektrolitów takich jak magnez, wapń, sód czy potas może powodować uczucie mrowienia w stopach i dłoniach, ale daje także inne objawy w postaci m.in. skurczu mięśni, nadmiernej senności, a także zaburzeń pracy serca i omdleń.
Mrowienie w stopach i uczucie zimna. Niedoczynność tarczycy
Niedoczynność tarczycy to kolejna choroba, które może odpowiadać za mrowienie w stopach i uczucie zimna. Niedoczynność tarczycy bardzo często jest następstwem choroby Hashimoto, ale może wystąpić także np. jako konsekwencją usunięcia tarczycy (np. z powodu nowotworu). Charakterystycznymi objawami niedoczynności tarczycy są:
- obrzęki;
- bóle stawów;
- zaburzenia cykli miesiączkowych;
- przyrost masy ciała;
- suchości skóry;
- łamliwości włosów;
- problemy z koncentracją;
- uczucie ciągłego zmęczenia i senności.
Mrowienie w stopie lewej - jakie inne czynniki mogą wpływać na pojawienie się dolegliwości?
Co jeszcze może odpowiadać za mrowienie w stopie lewej/ prawej lub mrowienie obu stóp równocześnie? Dolegliwość polegająca na odczuwaniu drętwienia i mrowienia kończyn może być oznaką m.in.:
- reumatoidalnego zapalenia stawów;
- neuropatii polekowej;
- nerwicy;
- zespołu niespokojnych nóg;
- miażdżycy;
- padaczki.
Mrowienie w stopach - co robić, jeżeli zaobserwujemy u siebie tę dolegliwość?
Uporczywe mrowienie w stopach - co robić, gdy zaobserwujemy u siebie tę dolegliwość? Przede wszystkim należy ustalić przyczynę problemu. Dalsze działanie będzie uzależnione od tego, co leży u podstaw mrowienia w stopach i z czym ma to związek. Jeżeli mrowienie w stopach pojawia się sporadycznie i możemy powiązać je np. z długotrwałym przyjmowaniem niewygodnej pozycji lub noszeniem niewygodnego obuwia, to poprawę powinna przynieść zmiana nawyków. Jeżeli problem mrowienia w stopach powiązany jest z innymi dolegliwościami zdrowotnymi, to konieczne jest skierowanie się do specjalisty i ustalenie kierunku działania w celu uporania się z problemem.
