zasady żywieniowe

Bardzo istotnym elementem leczenia cukrzycy jest wprowadzenie zdrowej diety. Jak więc powinien wyglądać jadłospis u pacjentów, a także u osób, u których występuje ryzyko rozwoju schorzenia? Oto kilka prostych wskazówek. Jak obniżyć poziom cukru we krwi? Tego unikaj Istnieje cała lista

Kamica nerkowa - co to za choroba? Kamica nerkowa, czyli odkładanie się kamieni nerkowych w drogach moczowych to bardzo bolesne schorzenie. Początkowo, co prawda, może nie dawać większych objawów, ale gdy kamienie urosną, stają się przyczyną silnych dolegliwości bólowych. Przemieszczające się złogi

, gazowane napoje znikną ze stołówek i automatów w szkołach. Nowe zasady żywieniowe będą Anglików kosztować 280 mln funtów rocznie. Szkolne kuchnie muszą zostać poszerzone i lepiej wyposażone, by jedzenie było zawsze świeże. Koszt posiłku w szkole ma wzrosnąć do 50-60 pensów. Co w zamian zobaczą na swoich

więc wprowadzić takie zmiany w swojej diecie, aby była jak najbardziej zbilansowana, oraz zadbać o ruch. To wpłynie pozytywnie również na masę ciała.  Jakich zasad żywieniowych należy się trzymać? jeść 4-5 posiłków dziennie w regularnych odstępach czasowych (co około 3-4 godziny), regularnie się nawadniać, unikać

, jednak już w początkowych stadiach choroby trzustki zaleca się przestrzeganie pewnych zasad żywieniowych i unikanie niektórych produktów. W przypadku ostrego zapalenia trzustki przez pierwsze kilka dni pacjentowi nie podaje się żadnych posiłków, a jedynie uzupełnia się płyny oraz elektrolity. Jeżeli choroba

Dieta redukcyjna jest dla wielu osób ciężkim okresem, pełnym wyzwań i wyrzeczeń. Składa się ona z szeregu różnych zasad żywieniowych, które mają jeden zasadniczy cel - zmniejszenie ilości tkanki tłuszczowej w organizmie. Dieta redukcyjna stosowana jest z powodzeniem w leczeniu osób ze sporą nadwagą

. Główną zasadą żywieniową diety dr Budwig jest więc wykluczenie z naszego jadłospisu tłuszczów nasyconych i zastąpienie ich tymi zdrowszymi, czyli tłuszczami nienasyconymi. Warto też podkreślić, że specjalne połączenie składników, które zaproponowano w kuracji gwarantuje szybkie wchłanianie

miejsca" na zieleninę... Tymczasem dla obu płci podstawowe zasada żywieniowa brzmi: najzdrowsza jest dieta zróżnicowana. Przecież jesteśmy wszystkożerni. Niełatwo przekonać faceta, by zamienił żeberko ociekające tłuszczem na podwójną porcję ryby i kiełki. Nie oznacza to jednak, że się nie da