hormon szczęścia

Więcej o:

hormon szczęścia

  • Hormon szczęścia w czekoladzie

    ? - Czekolada rzeczywiście poprawia nastrój, powoduje uczucie zadowolenia, rozjaśnia umysł, zwiększa przepływ energii. Magnez reguluje sprawność komórek nerwowych, a cynk i selen zwiększają wydzielanie endorfin - tzw. hormonu szczęścia. Nasz nastrój zależy także w znacznej mierze od poziomu serotoniny w

  • Dopamina: substancja o ogromnym wpływie na ośrodek przyjemności

    , zakwas buraczany). Poziom dopaminy mogą również zwiększać: kurkumina, miłorząb japoński, L-teanina. Dopamina a serotonina Choć obie nazywane bywają hormonem szczęścia, dopamina i serotonina mają jednak odmienne działanie. Oba neuroprzekaźniki odgrywają ważną rolę w procesie zapamiętywania oraz sprawnym

  • Endorfiny, czyli wewnętrzna morfina

    Endorfiny , nazywane też hormonem szczęścia, to grupa hormonów peptydowych (organiczne związki chemiczne pochodzenia białkowego). Za ich wytwarzanie odpowiedzialne są obszary w mózgu wpływające na uczucia i odczuwanie oraz rdzeń kręgowy, w mniejszym stopniu przysadka mózgowa

  • Przesilenie zimowe: jak wpływa na nasze samopoczucie

    poziomem serotoniny w naszym mózgu. Serotonina (hormon szczęścia) to neuroprzekaźnik odpowiedzialny za utrzymywanie dobrego nastroju, ratujący nas przed chandrą i depresją. Produkowana jest przez nasz organizm m.in. z aminokwasu egzogennego o nazwie tryptofan, dostarczanym wraz z pożywieniem (znajdziemy

  • Serotonina - co to takiego i jaki ma wpływ na działanie całego organizmu?

    atak migreny , czyli bardzo silnego bólu głowy, nad którym trudno jest zapanować. Dolegliwość może się utrzymywać kilkanaście minut lub godzin. Dotyczy to jednak tylko tych osób, które zmagają się z migrenowymi bólami głowy. Zbyt wysokie stężenie hormonu szczęścia może doprowadzić do zaburzeń

  • Kochajcie się jesienią. 30 propozycji na zimne, długie wieczory

    ), które są niezbędne do skutecznego zwalczania infekcji ( zdecydowanie więcej na ten temat ). Fizyczna przyjemność pomaga walczyć ze stresem i chroni przed depresją choćby dlatego, że sprzyja uwolnieniu serotoniny, zwanej hormonem szczęścia (o medycznych wskazaniach do seksu tutaj ). Konsultacja

  • Dlaczego chcesz zapalić

    od niej jest taki sam jak przy heroinie czy kokainie. Dym papierosowy to świetny środek transportu. Dzięki niemu nikotyna w ciągu siedmiu sekund dociera do mózgu, gdzie powoduje wyrzut dopaminy zwanej hormonem szczęścia. Gazety i telewizja są pełne reklam leków mających

  • Akupunktura: starożytna chińska metoda terapii. Na co pomaga?

    Akupunktura - na czym polega ta metoda leczenia? Akupunktura, jako metoda medycyny naturalnej, stosowana jest z powodzeniem do dzisiaj. Wielu badaczy próbowało rozgryźć jej tajemnicę, ale nikomu, jak na razie, nie udało się znaleźć odpowiedzi na pytanie, jak i dlaczego akupunktura działa. Podstawą