Step - dynamiczna choreografia z wykorzystaniem specjalnego podestu, nadająca świetny kształt głównie dolnym partiom ciała i poprawiająca ogólną wytrzymałość organizmu
TBC - zestaw ćwiczeń z przyborami obejmującymi wszystkie partie mięśniowe, idealny dla uzyskania doskonałej definicji mięśni oraz ogólnej poprawy sylwetki
Taebo - połączenie elementów aerobicu z formami kick-boxingu
Pilates - zestaw ćwiczeń wykonywanych w wolnym tempie o dużym natężeniu, poprawia wygląd całej sylwetki
BNP - odpowiednio dobrane zestawy ćwiczeń o umiarkowanej dynamice, kształtują talię, pośladki i uda
