Najprawdopodobniej doszło do uszkodzenia krążka międzykręgowego na skutek znacznego przeciążenia kręgosłupa związanego z podnoszeniem ciężarów. W takich sytuacjach najczęściej dochodzi do przepukliny jądra miażdżystego krążka i ucisku na struktury nerwowe kanału kręgowego, co może dać objawy rwy kulszowej (jak w Pana przypadku).
Leczenie najczęściej jest zachowawcze i opiera się na stosowaniu leków przeciwbólowych, przeciwzapalnych i rozluźniających mięśnie oraz na rehabilitacji. W przypadku, gdy dolegliwości nie ustępują po kilku tygodniach leczenia zaleca się wykonanie diagnostyki obrazowej, żeby określić dokładny zakres zmian w obrębie kręgosłupa i zadecydować o ewentualnej modyfikacji sposobu leczenia.