Promieniujące bóle okolic żuchwy?

Od około 3 lat odczuwam przewlekły ból w górnej części szyi - w okolicy pod żuchwą. Prowadzę siedzący tryb życia i zastanawiam się czy ból nie promieniuje od kręgosłupa, jednakże na ból kręgosłupa nie narzekam. Jestem osobą nerwową, odczuwam napięcie mięśni na tle emocjonalnym. Prócz tego używam szyny relaksacyjnej, ze względu na nieprawidłowość w funkcjonowaniu stawu skroniowo-żuchwowego. Około 10 lat temu miałam wycięte migdałki. Ból jest tępy lecz bardzo uciążliwy, powoduje również pogorszenie nastroju. Nie wiem natomiast co jest jego przyczyną i jak mogę go zwalczyć. Czy taki ból może być powodowany przez któryś z powyższych czynników i powinnam leczyć się w danym kierunku, czy też takie bóle są charakterystyczne dla jakiegoś schorzenia, o którym nie wiem (nie zostało zdiagnozowane), czy może jest to ból psychogenny?

Odpowiada stomatolog Iwona Gnach-Olejniczak:

Zalecam konsultację u stomatologa, który dokładnie przyjrzy się Pani stawom skroniowo-żuchwowym. Kłopoty z tymi stawami objawiają się na wiele sposobów, często pacjenci skarżą się na ból karku, pleców, oczu, głowy i właśnie szyi. Staw skroniowo-żuchwowy to jeden z najmniejszych stawów w ludzkim organizmie, który jednak jak papierek lakmusowy reaguje na nadmierną nerwowość. Jest bardzo zapracowany - używamy go, gdy mówimy, jemy, śpiewamy, ziewamy. Kiedy dopada nas stres, dochodzi do tego niekontrolowane, nocne zgrzytanie i zaciskanie zębów, które go dodatkowo obciąża. Używa Pani szyny relaksacyjnej, ale może nie rozwiązuje ona Pani problemu. A może wręcz przeciwnie, jeszcze zachęca Panią do zaciskania zębów. Czy w nocy ją Pani nagryza? Czy zdarzyło się Pani ją przegryźć? To, co zalecam, to wykonanie szczegółowych badań RTG stawów skroniowo-żuchwowych. Jeżeli jest Pani bruksistą, warto sięgnąć po nowy typ aparatów okluzyjnych, które przypominają aparaty ortodontyczne. Są tak skonstruowane, że przy próbie zaciśnięcia zębów w czasie snu wywołują nieprzyjemny nacisk na jedynki, pod wpływem którego pacjent odruchowo rozluźnia stawy. To powinno pomóc na kłopoty ze stawami. W niektórych przypadkach stosuję też szynę okluzyjną protruzyjną, która "więzi" zęby w takim a nie innym położeniu(tzw. protruzji), rozluźniając kompresję w stawie skroniowo-żuchwowym. Innym sposobem jest zastosowanie botoksu, który podany w żwacze relaksuje stawy skroniowo-żuchwowe. Drugie wyzwanie to walka z przyczyną stresu, który zawsze będzie działał destrukcyjnie na Pani organizm. Zmiana trybu życia, przebudowa diety, suplementacja, a może terapia psychologiczna?

Zobacz wszystkie porady