Już od 30-go roku życia poziom testosteronu spada o 10 procent. Andropauza rozpoczyna się w wieku 45-55 lat i może trwać bardzo długo.
Objawy
Objawy andropauzy zależą od uwarunkowań genetycznych mężczyzny. Jednak do najczęstszych należą: niski popęd seksualny, szybkie męczenie się, pogorszenie sprawności umysłowej, pogorszenie odporności, zmniejszanie się masy mięśniowej, wzrost tkanki tłuszczowej w wyższych i środkowych częściach ciała, bóle pleców, osłabienie kości. Zmianom tym mogą towarzyszyć także problemy emocjonalne i psychologiczne. Andropauza sprzyja rozwojowi chorób krążenia.
Leczenie
Andropauza powinna skłonić do wizyty u specjalistów: endokrynologa, urologa i androloga.
Lekarz może zalecić podawanie testosteronu. W tym przypadku konieczne są badania kontrolne co trzy miesiące czy przynosi to jakieś pozytywne rezultaty dla organizmu. Czasem bowiem działania niepożądane mogą przewyższać nad korzyściami.
W opóźnieniu i osłabieniu procesu andropauzy korzystny jest zdrowy styl życia: odpowiednia dawka ruchu, dieta, wystarczający odpoczynek i unikanie stresu.
