Andropauza

Niski popęd seksualny, szybkie męczenie się, pogorszenie sprawności umysłowej, pogorszenie odporności, zmniejszanie się masy mięśniowej, wzrost tkanki tłuszczowej w wyższych i środkowych częściach ciała, bóle pleców, osłabienie kości - to wszystko mogą być objawy męskiego odpowiednika kobiecego klimakterium związanego z obniżeniem poziomu testosteronu.

Już od 30-go roku życia poziom testosteronu spada o 10 procent. Andropauza rozpoczyna się w wieku 45-55 lat i może trwać bardzo długo.

Objawy

Objawy andropauzy zależą od uwarunkowań genetycznych mężczyzny. Jednak do najczęstszych należą: niski popęd seksualny, szybkie męczenie się, pogorszenie sprawności umysłowej, pogorszenie odporności, zmniejszanie się masy mięśniowej, wzrost tkanki tłuszczowej w wyższych i środkowych częściach ciała, bóle pleców, osłabienie kości. Zmianom tym mogą towarzyszyć także problemy emocjonalne i psychologiczne. Andropauza sprzyja rozwojowi chorób krążenia.

Leczenie

Andropauza powinna skłonić do wizyty u specjalistów: endokrynologa, urologa i androloga.

Lekarz może zalecić podawanie testosteronu. W tym przypadku konieczne są badania kontrolne co trzy miesiące czy przynosi to jakieś pozytywne rezultaty dla organizmu. Czasem bowiem działania niepożądane mogą przewyższać nad korzyściami.

W opóźnieniu i osłabieniu procesu andropauzy korzystny jest zdrowy styl życia: odpowiednia dawka ruchu, dieta, wystarczający odpoczynek i unikanie stresu.

Zobacz wideo
Więcej o: