pierwsza pomoc
-
Pierwsza pomoc: Nie bójmy się ratować ludzkiego życia
Jeżeli jesteś świadkiem wypadku, nie stój bezczynnie czekając na pomoc. Gdy nadejdzie, dla ofiary może być już za późno. Działaj sam. Nie bój się, że coś zrobisz nie tak. Najgorsze, co możesz zrobić, to nie zrobić nic
-
My nie robimy nic
Menopauza to straszne słowo? Pani żartuje? Przecież najlepsze życie zaczyna się po pięćdziesiątce!
-
Prawdy i mity płaskiego brzucha
Pięknie wymodelowane mięśnie brzucha to marzenie każdego mężczyzny, niezależnie od wieku. Marzenie to ulatnia się z nadejściem zimy, kiedy chowamy niedoskonałości sylwetki pod grubymi warstwami odzieży, poprawiamy sobie humor piwem i tłustymi...