pielęgnacja
-
AHA: niezawodny sposób na zmęczoną, poszarzałą twarz?
Pełno ich w tonikach, żelach do mycia twarzy, balsamach do ciała, a nawet w szamponach. Zabiegi wykorzystujące ich moc są dostępne niemal w każdym salonie odnowy biologicznej. Nie znoszą słońca, ale ponoć wpływają zbawiennie na naszą cerę, więc...
-
Gimnastyka oczu
Przed oczyma pojawiają się plamy, zygzaki, a obraz staje się nieostry. O takie wrażenia nie jest trudno. Wystarczy kilka godzin spędzić przed ekranem komputera. Co wtedy zrobić?
-
Jak wybrać opiekuna osoby starszej
Stan zdrowia bliskiej osoby w największym stopniu powinien decydować o wyborze formy domowej opieki. W praktyce jednak decydują również finanse, a nawet osobowość podopiecznego. Na jakie wydatki się przygotować? Gdzie szukać kompetentnego opiekuna...