Czy kobiety potrzebują więcej snu niż mężczyźni?
Tak
Badania wykazały, że osoby krótko śpiące, tak zwani short sleeperzy, to głównie mężczyźni. I wydaje się, że jest to reguła bez wyjątków. Wśród kobiet o wiele mniej jest też sów, czyli takich osób, które bardzo późno kładą się spać.
Dane tu przedstawione mają jedynie wartość informacyjną i nie mogą zastąpić indywidualnej porady lekarskiej.
