Odpowiada lekarz Magdalena Zemlak:
Postępowanie w przepuklinie kręgosłupa uzależnione jest od stopnia zmian, objawów i lokalizacji zmian. Najlepiej udać się do lekarza rehabilitacji, który zaleci odpowiednią rehabilitację (np. fizykoterapię, elektrostymulację, masaże), przepisze odpowiednie leki (przeciwbólowe, przeciwzapalne, rozluźniające mięśnie) lub też w przypadku nasilonych objawów skieruje do neurochirurgia celem rozważenie leczenia operacyjnego.
Ważne w przypadku takich zmian pamiętać o paru podstawowych zasadach, których należy przestrzegać w życiu codziennym, m.in.:
- unikanie długotrwałej pozycji siedzącej
- unikanie podnoszenia ciężkich przedmiotów z pozycji pochylonej
- unikanie aktywności fizycznej, która związana jest z gwałtownymi ruchami, dźwiganiem
- rozkładanie dźwiganego ciężaru symetrycznie (do obu rąk czy też noszenie rzeczy w plecaku)
