Anna Kurek

Wskaźniki dzietności w Stanach Zjednoczonych i innych zachodnich krajach uprzemysłowionych są niskie, co sugeruje, że wiele osób nie ma dzieci. Naukowcy zastanawiają się nad przyczynami. A także, czy na starość żałujemy naszych wyborów?

31 lipca 2024, 16:52

"Leki na trądzik wywołały rzadką reakcję łańcuchową, która ją zabiła" - historię szesnastoletniej Izzy McKinney opisuje dziennik "Washington Post". O jaką reakcję organizmu chodzi i dlaczego jest to tak niebezpieczne?

30 lipca 2024, 11:24

Te pyszne i soczyste owoce to źródło witamin, minerałów i przeciwutleniaczy. Możemy je jeść ze skórką lub bez, dodawać do sałatek i jogurtu czy wyciskać z nich soki. Mowa o pachnących słońcem brzoskwiniach.

29 lipca 2024, 13:22

Wyniki najnowszych badań sugerują, że rekombinowana szczepionka przeciwko półpaścowi może przynieść dodatkowe korzyści. Okazuje się, że obniża ryzyko demencji przez co najmniej 6 lat po przyjęciu zastrzyku.

26 lipca 2024, 13:07

Jedną z bolączek naszych czasów jest brak aktywności fizycznej i spędzanie czasu w pozycji siedzącej. Winne są nie tylko nawyki, ale też rodzaj wykonywanej pracy i pewne wymagania cywilizacyjne. Stąd tak wiele zachęt do ćwiczeń czy innego rodzaju ruchu. Naukowcy są zdania, że nawet zwykły spacer może w pewnym stopniu zminimalizować ryzyko zdrowotne związane z długim unieruchomieniem. Wskazali też, ile kroków dziennie powinniśmy robić, aby zrównoważyć szkody wynikające z siedzącego trybu życia i tym samym wydłużyć sobie życie.

24 lipca 2024, 15:27

Tak zwana biała dieta oznacza spożywanie pokarmów i picie napojów, które są w białym lub jasnym kolorze, czyli nie zawierają silnych barwników (w tym naturalnych). Tego typu dietę stosuje się w kilku przypadkach, w tym przed zabiegami gastrologicznymi czy badaniami endoskopowymi układu pokarmowego. Kiedy jeszcze powinniśmy stosować białą dietę i jakich produktów musimy wówczas unikać.

23 lipca 2024, 11:02

Nietypowe zabarwienie moczu może być sygnałem, że nasz organizm nie funkcjonuje najlepiej. Ciemny kolor moczu (tzw. herbaciany) to sygnał, że możemy mieć problem z erytrocytami, czyli czerwonymi krwinkami. Jak się objawia gwałtowna hemoliza i czym nam grozi?

23 lipca 2024, 08:47

W przeciwieństwie do ADHD (zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi) u dzieci, objawy tego zaburzenia u dorosłych nie są tak oczywiste. Oznacza to, że trudniej je zdiagnozować, w dodatku nierzadko symptomy przypisywane są innym zaburzeniom lub zrzucane na karb "charakteru". A zatem, jak ADHD objawia się u dorosłych?

19 lipca 2024, 16:35

Od czasu do czasu każdy miewa kłopoty z zasypianiem, problem pojawia się, gdy zdarza się to codziennie. Przyczyny takiego stanu rzeczy mogą być różne i być zarówno natury psychicznej, fizycznej, jak mieć związek z naszym stylem życia. Za kłopoty z zasypianiem możemy obwiniać wiele rzeczy, w tym późne picie napojów zawierających kofeinę, a także picie alkoholu, palenie papierosów, pracę na zmiany, chorobę, stany psychiczne, takie jak nadmierne pobudzenie, a także nieumiejętność rozluźnienia się, zrelaksowania. Oto najczęstsze nawyki, które utrudniają nam zasypianie.

18 lipca 2024, 16:04

Są osoby, których nie cieszy słoneczna pogoda, a plaże omijają z daleka. To ci, którzy są uczuleni na promienie słoneczne. Skąd bierze się alergia na słońce i jak sobie z nią radzić?

17 lipca 2024, 11:45

Pocenie się służy obniżeniu temperatury organizmu. Ale jest także powodem szybkiego odwodnienia, szczególnie jeśli przebywamy w gorącym otoczeniu - podczas upałów możemy bowiem stracić nawet kilka litrów wody. Co pić, aby jak najlepiej nawodnić ciało?

17 lipca 2024, 10:14

Upały są szczególnie niebezpieczne dla osób chorujących na serce, wysoka temperatura zmusza bowiem układ krążenia do cięższej pracy. Aby schłodzić organizm ciężej pracują też inne organy, takie jak nerki czy płuca. Jak sobie pomóc, gdy na zewnątrz panuje tropikalna pogoda?

16 lipca 2024, 09:31

Naukowcy mają kolejne dowody, że zmiana w diecie, taka jak zastąpienie tłuszczów pochodzenia zwierzęcego tłuszczami roślinnymi, ma związek z chorobami kardiometabolicznymi. Okazuje się, że zastapienie masła dobrej jakości margaryną może nam wyjść na zdrowie.

16 lipca 2024, 08:16

Czy spożywanie aronii i czerwonej kapusty może mieć związek ze zdrowiem mózgu? Naukowcy znaleźli pewne poszlaki.

12 lipca 2024, 11:59

Warto zapamiętać skrót FAST, czyli Face, Arm, Speech, Time (twarz, ramię, mowa, czas). Wymyślono go, aby łatwej było rozpoznać objawy udaru mózgu. W przypadku tej choroby czas jest bezcenny. Im wcześniej otrzymamy pomoc medyczna, tym nasze szanse na wyjście z tego stanu obronną ręką są większe.

11 lipca 2024, 14:31

Czy możemy być genetycznie predestynowani do nadwagi czy otyłości? Naukowcy twierdzą, że tak i ma to związek z pewną rzadką grupą krwi.

11 lipca 2024, 10:45

Każdy z nas może stać się świadkiem poważniejszego poparzenia. Jak pomóc poszkodowanej osobie, a czego nie robić absolutnie nigdy?

9 lipca 2024, 13:37

Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) poinformowała, że wpisała talk na listę substancji określanych jako "prawdopodobnie rakotwórcze". Zdaniem ekspertów nie stoją jednak za tym "niezbite dowody" i należy wystrzegać się błędnej interpretacji. Jakie są argumenty specjalistów?

9 lipca 2024, 12:02

Użądlenia w oko zdarzają się niezwykle rzadko. Jest to jednak jedna z najbardziej niebezpiecznych sytuacji - może skończyć się utratą wzroku. Ciekawy przypadek opisują specjaliści z jednego z amerykańskich szpitali okulistycznych.

8 lipca 2024, 10:56

Płaski brzuch to marzenie niejednej osoby. Jednak wiele z nas ma pewne "zastrzeżenia" do wyglądu tej części ciała. Jego stan może też powiedzieć nam wiele na temat naszego zdrowia. Na co zwrócić uwagę?

8 lipca 2024, 08:43