Izabela Nestioruk-Narojek

Mateusz Hołda jest najmłodszym profesorem w Polsce. Teraz usłyszał o nim cały świat. Choć ma dopiero 30 lat jest doskonałym badaczem. Odkrył bowiem przyczynę udaru mózgu.

Stephen Vidman dostał udaru w wieku 28 lat. Na szczęście jego koledzy ze studiów szybko zauważyli, że z mężczyzną coś jest nie tak i zabrali go do szpitala. Teraz Stephen dzieli się tym, jak wyglądał udar i powrót do formy po chorobie.

"Pańskim owocem" nazywany jest dereń jadalny. W czasach PRL-u był tępiony przez komunistów, a teraz znów wraca do łask. Nic dziwnego, ponieważ ma szereg wspaniałych właściwości zdrowotnych. Można wykorzystać go na wiele różnych sposobów, jednak warto wiedzieć, że "na surowo" nie smakuje zbyt dobrze.

Jeśli spędzasz każdy wieczór z tym napojem w ręce, powinieneś zdać sobie prawę z tego, że jest to nałóg. A na dodatek bardzo niebezpieczny. Co dzieje się z naszym organizmem, gdy pijemy co najmniej jedną puszkę lub butelkę dziennie? Doktor Michał Domaszewski odpowiada.

Papierowe słomki miały skutecznie zastąpić plastikowe. Miały być mniej szkodliwe dla zdrowia i środowiska. Niestety, okazało się, że ta "ekologiczna" alternatywa wcale nie jest taka ekologiczna. Zdaniem naukowców papierowe słomki również zawierają toksyczne chemikalia.

Lecznicza nalewka z malin z przepisu dziadka to przepis bijący na głowę inne przepisy. Jest prosty w wykonaniu i nie wymaga do nas skomplikowanych czynności. A taką nalewkę warto mieć w zanadrzu, kiedy jesień i zima zbliżają się wielkimi krokami. Kiedy jesteśmy bardziej podatni na infekcje, lecznicza nalewka z malin potrafi zdziałać cuda.

Wiele osób szuka domowych rozwiązań na różne dolegliwości. Najczęściej wyszukiwane są sposoby na szybki spadek kilogramów czy przepisy na eliksiry młodości. Okazuje się, że są mieszanki, które naprawdę potrafią zdziałać cuda. Efekty są zaskakujące.

Wiele osób marzy o tym, by zrzucić zbędne kilogramy i zyskać wymarzoną sylwetkę. Nie wszyscy mają jednak tyle samozaparcia, by osiągnąć ten cel. W sieci furorę robi jednak nowa metoda odchudzania. To 12-3-30, dzięki której ludzie chudną nawet kilkanaście kilogramów w szybkim czasie.

Woda w uchu z pewnością nie jest powodem do żartów. Często ją lekceważymy, jednak zdecydowanie nie powinniśmy tego robić. Może powodować przykre dolegliwości, ale i doprowadzić do poważnych konsekwencji. Jak usunąć wodę z ucha, by tego uniknąć? Podpowiadamy.

Wielu z nas zależy na dobrym zdrowiu, samopoczuciu i sylwetce. Małymi krokami możemy osiągnąć sukces. Wystarczy, że rozpoczniemy od połączenia tej przyprawy z wodą. Efekty są naprawdę zaskakujące. Regularność sprawi, że kilogramy polecą w dół, a cholesterol się obniży.

Wielu z nas przez tryb życia i stosowaną dietę boryka się z podwyższonym cholesterolem. Okazuje się, że rozwiązanie na taką dolegliwość jest bardzo proste. Wystarczy zacząć jeść inaczej. Jak powinna wyglądać dieta na obniżenie cholesterolu? Odpowiadamy.

Żanna Samsonowa, znana rosyjska blogerka, zmarła w Malezji w wieku zaledwie 39 lat. Propagowała weganizm - szczególnie radykalny w jej ostatnich latach życia. Przeszła bowiem na frutarianizm, żywiąc się głównie owocami, nasionami oraz kiełkami słonecznika.

Lato w pełnej krasie, a wielu z nas nie zdążyło osiągnąć wymarzonej sylwetki. Na to jednak nigdy nie jest za późno. I choć żadne specyfiki nie zastąpią diety i regularnej aktywności fizycznej, mogą doskonale wspomagać spalanie tłuszczu. Oto jeden z nich.

Jak schudnąć po pięćdziesiątce? Ci, którzy myślą, że to niemożliwe, nie zdają sobie sprawy z tego, jak bardzo się mylą. Osiągnięcie świetnej figury jest możliwe w każdym wieku. Wystarczy, że wprowadzimy w życie odpowiednie nawyki.

Dbanie o higienę jamy ustnej jest niezwykle ważne, jednak nie wszyscy zdają sobie z tego sprawę. Myce zębów to jednak nie tylko świeży oddech, ale też zdrowe zęby. Nieprawidłowe dbanie o higienę zębów może doprowadzić do przykrych konsekwencji.

Lato zbliża się wielkimi krokami, więc wiele osób planuje zrzucenie paru kilogramów. Jeden z najbardziej znanych dietetyków w mediach społecznościowych podzielił się radami dotyczącymi odchudzania. Zdradził, jakie napoje powinniśmy pić, jeśli chcemy schudnąć.

Biegunka to przykra dolegliwość, która potrafi wdać się we znaki. Często próbujemy ratować się lekami, jednak na nic się one zdadzą, jeśli nie zadbamy o odpowiednie nawodnienie. Podpowiadamy, co warto pić na biegunkę.

Coraz ładniejsza pogoda sprzyja spacerom po lesie. Ścieżki przyrodnicze są oblegane, a w lasach pojawia się coraz więcej osób. Przyroda budzi się do życia - również kleszcze. W tym regionie Polski należy szczególnie uważać, gdyż bardzo dużo osobników zakażonych jest boreliozą.

Uporczywy kaszel potrafi wdać się we znaki. Często jest nieprzyjemny, może sprawiać ból w klatce piersiowej i podrażniać gardło. W walce z kaszlem pomocne mogą okazać się zioła. Podpowiadamy, które warto stosować.

Jak wygląda twarz przy chorej wątrobie? Okazuje się, że objawy można dostrzec podczas przeglądania się w lustrze. Lepiej ich nie bagatelizować i od razu skonsultować się z lekarzem.