Glinka znajdowała zastosowanie w pielęgnacji już w starożytności. Wówczas po raz pierwszy został poznany wpływ glinki na skórę i zastosowano ją do mumifikacji zwłok. Później była wykorzystywana w leczeniu różnego rodzaju infekcji i chorób, przede wszystkim takich, które dotyczą układu pokarmowego. Glinka jest wydobywana z głęboko położonych podziemnych pokładów, dzięki czemu jest wolna od zanieczyszczeń i zawiera wiele cennych mikro i makro elementów. Obecnie jej właściwości są doceniane przede wszystkim w kosmetyce.
Różne rodzaje glinki zawierają różne substancje, które mają pozytywny wpływ na kondycję skóry. Mogą być one wykorzystywane w leczeniu różnego rodzaju chorób skóry, wspierają walkę z niedoskonałościami i normalizują skórę. Glinka występuje w wielu odmianach, a rodzaj stosowanej glinki powinien być dobrany do potrzeb skóry. Każdy rodzaj glinki zawiera inne substancje i oddziałuje na skórę w inny sposób:
Zielona glinka – jest najbardziej popularna. Jest polecana w przypadku skóry trądzikowej i przetłuszczającej się, ponieważ działa antyseptycznie, przeciwbakteryjnie oraz dezynfekująco. Wpływa na regulacje wydzielania sebum, zwęża pory oraz redukuje ślady po oparzeniach oraz ukąszeniach owadów. Zawiera dużo miedzi, krzemu, cynku oraz żelaza;
Czarna glinka – tak jak glinka zielona, czarna jest również polecana dla osób ze skórą trądzikową. Działa silnie oczyszczająco, regenerująco, reguluje wydzielanie sebum i zwęża pory;
Biała glinka – jest szczególnie polecana dla osób o suchej, delikatnej i bardzo wrażliwej skórze. Wykazuje działanie oczyszczające, wpływa na spłycenie zmarszczek, łagodzi podrażnienia i stany zapalne. Zawiera duże ilości soli mineralnych, krzemu, wapnia, magnezu, potasu, żelaza, sodu i glinu;
Czerwona glinka – jej stosowanie zaleca się w przypadku trądziku różowatego, a także skóry dojrzałej. Wpływa na zredukowanie zaczerwienień skóry, wzmacnia naczynka i hamuje ich pękanie. Zawiera sporo krzemu, potasu, żelaza, tytanu i manganu. Ma intensywny kolor, w związku z czym jest wykorzystywana do produkcji różów do policzków oraz szminek. Przy regularnym stosowaniu może przyciemniać skórę;
Różowa glinka – jest odpowiednia do skóry alergicznej, wrażliwej, skłonnej do podrażnień. Wygładza nierówności skóry, redukuje blizny i zmniejsza widoczność przebarwień. Działa tonizująco, oczyszczająco i odświeżająco. Zawiera przede wszystkim krzem, wapń, żelazo oraz potas;
Żółta glinka – działa oczyszczająco, przeciwbakteryjnie, przeciwzapalnie i matująco. Przyspiesza usuwanie toksyn, a stosowana na całe ciało pozwala zwalczać cellulit oraz rozstępy. Jej stosowanie poleca się osobom zmagającym się z trądzikiem oraz przetłuszczającą się skórą twarzy.
Glinki można stosować na różne sposoby, w zależności od potrzeb. Stosuje się je w postaci masek, ale można je wykorzystywać także do przygotowywania kompresów, a nawet dodawać do kąpieli. Co więcej, w kontrolowanych dawkach mogą być one stosowane również wewnętrznie. Regularne picie glinki zaleca się osobom cierpiącym na cukrzycę, choroby nerek oraz choroby nowotworowe. Glinka pomaga również w walce z biegunką.
Najczęściej glinka jest stosowana na twarz w formie maski. Żeby przygotować taką miksturę wystarczy zmieszać glinkę z wodą, ziołowym naparem albo hydrolatem. Maski nie należy mieszać metalowymi narzędziami, ponieważ metal neutralizuje cenne składniki zawarte w glince. Masa powinna być gładka i niezbyt rzadka, ponieważ będzie spływać z twarzy. Glinkę należy rozprowadzić na twarzy i zostawić na około 10 minut. W trakcie warto spryskiwać twarz wodą lub hydrolatem, żeby nie dopuścić do wyschnięcia glinki. Zabieg należy powtarzać 1 – 2 razy w tygodniu. Glinki można używać do codziennego mycia twarzy, zamiast zwykłych żeli czy pianek. Pastę z glinki wystarczy nałożyć na skórę i masować około minuty. Po tym czasie pastę należy dokładnie spłukać.
Osobom z przetłuszczającą się skórą głowy poleca się masaż głowy z użyciem glinki. Warto jednak pamiętać, żeby po takim masażu dokładnie wypłukać glinkę z włosów. Można do tego celu zastosować płukankę z wody oraz octu jabłkowego.