Tłusty czwartek zbliża się wielkimi krokami. Już 16 lutego przed cukierniami w całej Polsce pojawią się gigantyczne kolejki. Zgodnie z tradycją każdy z nas będzie chciał zjeść pysznego pączka z ulubionym nadzieniem. Niektórzy jednak będą musieli obejść się smakiem i to nie ze względu na to, że zabraknie tych łakoci. Kto powinien unikać pączków? Odpowiadamy.
Pączki w tłusty czwartek nie dla wszystkich. Te osoby powinny ich unikać
Skoro jedna jaskółka wiosny nie czyni, to jak może zaszkodzić nam jeden pączek? Okazuje się, że może i to bardziej, niż nam się wydaje. Uważać powinny przede wszystkim osoby z cukrzycą i zaburzeniami tolerancji glukozy oraz refluksowym zapaleniem przełyku. To łakocie niezwykle kaloryczne z dużą ilością cukru, co zdecydowanie może negatywnie wpłynąć na organizm.
Więcej informacji znajdziesz na stronie głównej Gazeta.pl
)
Czym się kierować podczas zakupu pączka? Wybieraj dobrze
Podczas kupowania pączków powinniśmy zwrócić szczególną uwagę na ich skład. Kupowanie pączków w dużych marketach jest odradzane właśnie ze względu na substancje zawarte w pączkach. Najczęściej ich cena jest bardzo atrakcyjna, smak też niczego sobie, jeśli nie jesteśmy wielkimi smakoszami, ale w większości przypadków zdecydowanie nie można powiedzieć tego o składzie.
)
Znajduje się w nich też najczęściej akrylamid, który prawdopodobnie jest substancją rakotwórczą, a także kwasy tłuszczowe typu trans, które są szkodliwe dla naszego zdrowia. Zawierają również liczne dodatki wzbogacające smak, emulgatory i konserwanty. Warto więc zastanowić się nad tym, czy warto mieć kilka tanich, ale słabych jakości pączków, czy kupić jednego pączka o lepszym składzie
