Staw kolanowy: anatomia
Ból pod kolanem może mieć wiele różnych przyczyn. Zanim przejdziemy do nich, warto przyjrzeć się anatomii całego stawu kolanowego, która jest dość skomplikowana. Staw kolanowy jest połączeniem uda z podudziem, a także jest największym stawem w ciele człowieka. Przez swoje umiejscowienie jest on bardzo podatny na urazy, dlatego ból pod kolanem jest dość częstą dolegliwością. Staw kolanowy zbudowany jest z kilku podatnych na urazy elementów, a leczenie tych kontuzji często bywa problematyczne i czasochłonne. Oto elementy, z których zbudowane jest kolano:
Kostne:
- kłykieć przyśrodkowy kości udowej;
- kłykieć boczny kości udowej;
- guzowatość kości piszczelowej;
- kość strzałkowa;
Włókniste:
- więzadło krzyżowe przednie (ACL);
- więzadło krzyżowe tylne (PCL);
- więzadło poboczne strzałkowe (LCL);
- więzadło poboczne piszczelowe (MCL);
- więzadło rzepki;
- więzadło podkolanowe skośne;
- więzadło podkolanowe łukowate;
- więzadło poprzednie kolana;
- łąkotka boczna;
- łąkotka przyśrodkowa.
Staw kolanowy składa się z wielu tkanek włóknistych, dlatego występowanie delikatnego bólu to rzecz normalna przy mniejszych lub większych przeciążeniach. Ból ścięgien pod kolanem może być objawem poważnego urazu, dlatego nie należy go bagatelizować.
)
Ból pod kolanem: przyczyny
Przyczyn występowania bólu pod kolanem jest wiele. Mogą one być związane ze zwykłym przeciążeniem, które znikna z czasem, ale także mogą być wywołane przez poważniejsze urazy. Niestety, ból ścięgien pod kolanem rzadko sygnalizuje delikatny uraz - zwykle mamy tu do czynienia z poważniejszymi problemami, które wymagają interwencji medycznej.
Ból pod kolanem z tyłu. Co oznacza?
Ból pod kolanem z tyłu może wystąpić jako konsekwencja przeciążenia jednej z głów mięśnia dwugłowego. Jest to uraz stosunkowo niegroźny, który powodować może delikatny ból podczas wykonywania jakichkolwiek czynności, w których wykorzystywany jest mięsień dwugłowy uda. Inaczej sytuacja ma się, gdy natężenie bólu jest duże i towarzyszy mu uczucie blokady w stawie kolanowym. Takie objawy może powodować uszkodzenie łąkotki lub uszkodzenie (naderwanie lub całkowite zerwanie) więzadła krzyżowego. W przypadku takich urazów często jest zalecana operacja rekonstrukcji uszkodzonej tkanki. Na takie kontuzje najbardziej są narażone osoby uprawiające sport - nieważne czy jest to rekreacyjny wyjazd na narty, czy profesjonalne trenowanie piłki nożnej.
Ból pod kolanem z przodu. Urazy rzepki
Ból pod kolanem z przodu może być spowodowany przez wiele czynników, ale rzadko kiedy świadczy on o niegroźnym urazie. Przeważnie spowodowany on może być urazami w okolicy:
- rzepki,
- łąkotki przyśrodkowej l
- więzadła krzyżowego przedniego.
Bóle nóg pod kolanami z przodu będące konsekwencją powyższych urazów zawsze charakteryzują się ogromnym bólem i często uczuciem blokady w kolanie, która uniemożliwia zrobienie jakiegokolwiek ruchu. Gdy mamy do czynienia z urazem łąkotki lub więzadła krzyżowego przedniego konieczna jest operacja chirurgiczna.
Ból łydki pod kolanem. Czy trzeba się bać?
Ból łydki pod kolanem często jest następstwem przeciążenia w stawie kolanowym, a także może być wynikiem promieniowania bólu w stawie kolanowym.
Ból pod kolanem: żyły
Ból pod kolanem może być związany nie tylko z samym stawem, ale także z układem krwionośnym. Żyły często powodują ból w okolicy stawu kolanowego. Taką dolegliwością może być m.in. zakrzepica żył głębokich.
Ból pod kolanem: leczenie
W przypadku wystąpienia bólu pod kolanem warto udać się do lekarza i zasięgnąć jego rady. Przy poważniejszych dolegliwościach rzadko pacjent może poruszać się o własnych siłach, a przy mniej niebezpiecznych urazach ból może być minimalny. Niemniej jednak nawet w przypadku wystąpienia najmniejszego bólu w kolanie warto skonsultować się z chirurgiem lub ortopedą. Zalecić mogą oni potrzebne badania, a także przepisać odpowiednie leki (w przypadku mniejszych urazów). Konieczna może okazać się także rehabilitacja.
)
Domowe sposoby na ból pod kolanem
Wielu ludzi z obawy przed operacją i długim czasem rekonwalescencji unika wizyt u specjalisty. Często stosują domowe sposoby na ból pod kolanem, które jednak na dłuższą metę nie są w stanie rozwiązać problemu. Aby złagodzić ból w okolicy stawu kolanowego, należy przede wszystkim dać odpocząć nodze, nie nadwerężać jej. Przy wystąpieniu opuchlizny można z kolei zastosować chłodny kompres. Wszystko to jednak są jedynie środki doraźne, które nie zastąpią wizyty u specjalisty.
Zobacz też: Chondromalacja rzepki - definicja, charakterystyka, leczenie
