Śródstopie (łac. metatarsus) to centralna część kończyny tylnej kręgowców. Śródstopie posiada każdy kręgowiec, bez znaczenia na rozmiar oraz gatunek. Przeważnie ludzkie śródstopie składa się z pięciu kości śródstopia, które mają długi trzon i dwa powiększone końce. Każda kość śródstopia łączy się z kośćmi stępu za pomocą stawów. Co ważne, każdej kości śródstopia odpowiada każdy palec - z resztą są one połączone ze sobą stawami. Najwytrzymalszą kością śródstopia jest skrajna kość, która połączona jest stawem z paluchem (największym palcem stopy).
Wyżej wymieniliśmy dwa stawy, które znajdują się w śródstopiu. Jest ich jednak trochę więcej i pełnią one różne funkcje. Śródstopie oprócz pięciu kości składa się również z trzech stawów. Oto te stawy, a także ich funkcje:
Śródstopie, jak i cała stopa, pełni jedną bardzo ważną funkcję - utrzymuje cały ciężar ciała. Jest to możliwe dzięki równomiernemu rozłożeniu ciężaru na stopie. Samo śródstopie ma aż pięć punktów styku z podłożem:
Urazy śródstopia to coś normalnego, na co narażony jest każdy człowiek. Mogą one być wywołane przez nieodpowiednio dobrane obuwie, a także przez różnego rodzaju urazy mechaniczne. Bardziej narażone są osoby, które uprawiają sport, szczególnie drużynowy. Złamania kości śródstopia w takim przypadku jest częste. Jeśli chodzi o śródstopie, ból nie zawsze musi oznaczać uraz, może być on wywołany nieodpowiednim obuwiem.
Ból może jednak wskazywać na coś poważniejszego niż źle dobrane obuwie. Może on być objawem pęknięcia którejś z kości śródstopia. Aby wykryć jakikolwiek uraz kości śródstopia, należy wykonać zdjęcie rentgenowskie lub tomografię komputerową. Trzeba pamiętać, że gdy w grę wchodzi śródstopie, ból przy chodzeniu często może utrzymywać się mimo wyleczenia kontuzji.
Śródstopie składa się z pięciu kości. Każda z nich może ulec uszkodzeniu, dlatego warto mieć na uwadze, że ból może zwiastować uraz, któremu uległo śródstopie. Ból przy chodzeniu może świadczyć o złamaniu lub stłuczeniu którejś kości składającej się na śródstopie. Uraz kości objawia się ogromnym bólem w centralnej części stopy. Wyróżnić możemy urazy kostne i stawowe. Oto przykłady:
Zobacz też: Ból kości ogonowej - w gips nie wsadzisz, a rwie solidnie. Co można zrobić?