Niestrawno - o czym wiadczy, kiedy skonsultowa si z lekarzem?

Niestrawno to dolegliwo zwizana z zaburzeniami w pracy grnego odcinka przewodu pokarmowego, czyli przeyku, odka i dwunastnicy. Niestrawno jest przypadoci, ktra zdarza si czsto. Objawy niestrawnoci to, dobrze nam znane, uczucie cikoci w odku, penoci, palenia, ktremu towarzysz nudnoci i bl odka. Do objaww docza przelewanie si w brzuchu (burczenie brzucha), wzdcia i odbijanie si. Jakie mog by przyczyny niestrawnoci?

Niestrawno (dyspepsja) - objawy

Zesp objaww, takich jak uczucie penoci brzucha, palenia w odku, wzdcia i zgaga, odbijanie si, uciliwe burczenie w brzuchu, nudnoci oraz ble odka, jeeli trwaj, z niewielkimi przerwami, co najmniej 3 miesice, powinny nas skoni do odwiedzenia gastrologa. Szczeglnie jeli do powyszych objaww docz si: przewleke wymioty, nagy spadek masy ciaa, problemy z poykaniem, krew w kale, czy te anemia. Konieczne bowiem staje si ustalenie przyczyny tak dugiej niedyspozycji odka.

Lekarz, po rozmowie z pacjentem, moe zleci wykonanie dodatkowych bada w celu zdiagnozowania przyczyny niestrawnoci. Najczciej robi si gastroskopi, USG jamy brzusznej, czasem dodatkowe badania radiologiczne i inne.

Dokadne badania powinny przej osoby po 45 roku ycia, ktre nagle zaczy dowiadcza niestrawnoci, a take modzi ludzie, ktrzy - mimo stosowania si do zalece lekarza - nadal maj problemy z odkiem.

Niestrawno (dyspepsja) - przyczyny

Niestrawno wywoywana jest przez wiele czynnikw. Generalnie wyrnia si dwa rodzaje dyspepsji: niestrawno organiczn oraz niestrawno czynnociow. 

O niestrawnoci organicznej mwimy wtedy, gdy u rda nieprzyjemnych objaww odkowych le powane choroby, takie jak refluks odkowo-przeykowy, zapalenie pcherzyka ciowego, choroba wrzodowa, choroba trzustki, tarczycy, zesp zego wchaniania, zaburzenia motoryki ukadu pokarmowego, zesp jelita nadwraliwego, obecno pasoytw czy rak odka.

Niestrawno czynnociowa natomiast nie ma wyranej przyczyny w jakiej chorobie organicznej. Moe by wynikiem zej diety, jedzenia nadmiernych iloci poywienia, zjedzenia czego niewieego, a take nadwraliwoci jelit i odka, czy zaraenia bakteri Helicobacter pylori. Niestrawno czynnociowa bywa ponadto skutkiem zaywania niektrych lekw, takich jak leki przeciwreumatyczne czy przeciwzapalne, preparaty elaza, antybiotyki. Do powstania niestrawnoci moe przyczyni si nadmierny stres, a nawet nadwraliwo na dym papierosowy. W czci przypadkw nie da si ustali przyczyny niestrawnoci (tzw. dyspepsja samoistna).

Zobacz wideo

Niestrawno czynnociowa - konieczna jest zmiana diety i nawykw ywieniowych

Niestrawno, najprociej mwic, moe by objawem przejedzenia. Szczeglnie, gdy mamy zwyczaj je obfite posiki, kaloryczne, tuste i cikostrawne i nasz odek ma problem z trawieniem takiego pokarmu. Objawy, w postaci uczucia penego brzucha, bolesno odka, odbijanie si po posiku, powinny nam przej, jeeli zmienimy diet i nieco zmodyfikujemy styl ycia.

Przede wszystkim trzeba rozway zmian iloci i wielkoci posikw. Lepiej je czciej, ale w mniejszych ilociach. Wane jest regularne odywianie si, bez okresw nadmiernego objadania si, ale i bez godwek. Na okoo 2-3 godziny przed snem ju nic nie jemy. Koniecznie zamiemy tuste, cikie potrawy, na lekkostrawne, gotowane lub duszone, z du iloci warzyw. Dobrze jest dodawa do posiku przyprawy i zioa poprawiajce trawienie, jak choby kminek czy imbir. Naley unika ywnoci przetworzonej, fast foodw, przeksek typu chipsy. Ponadto, nie wolno je w popiechu, naley dokadnie przeuwa ksy, aby - po prostu - uatwi prac odkowi.

Co jeszcze pomoe na niestrawno? Picie niegazowanej wody, i to okoo 2 litrw dziennie, aby nawily organizm i pomc mu w usuwaniu toksyn. Najlepiej pi w maych ilociach po kadym posiku. Na czas walki z niestrawnoci odstawiamy kaw na rzecz herbatek zioowych, szczeglnie tych z mit, koprem woskim, czy rumiankiem. W aptekach znajdziemy take cay szereg tabletek na niestrawno na bazie zi i wycigw z rolin. Zbawienny jest kady ruch, ktry pozwala nam rozluni minie brzucha i poprawi perystaltyk jelit.

Niestrawno czynnociowa - leczenie farmakologiczne

Jeeli zmiana diety i stylu ycia nie przynosz efektw i niestrawno nadal nam dokucza lekarz moe zastosowa kuracj farmakologiczn.

W zalenoci od przyczyn niestrawnoci stosuje si:

  • leki alkalizujce i hamujce wydzielanie kwasu solnego
  • leki stymulujce perystaltyk ukadu pokarmowego (prokinetyki)
  • leki obniajce kwasowo i zmniejszajce ilo wydzieliny (przeciwciaa receptorw H2)
  • przy infekcji bakteryjnej, wywoanej przez Helicobacter pylori, stosuje si terapi antybiotykow
  • leki stymulujce wydzielanie ci podczas jedzenia
  • leki uspokajajce i antydepresyjne