Litorsal: kto i jak może stosować?
Litorsal to środek, który sprawdzi się u każdego, kto codziennie podejmuje się aktywności fizycznej, a więc uprawia sport, żyje w biegu lub pracuje przez wiele godzin. Ma za zadanie nawadniać, dlatego też powinien przynieść ulgę i wspomóc organizm przy wzmożonym wysiłku. Uzupełnienie elektrolitów przydaje się również w innych sytuacjach, między innymi przy upałach czy w trakcie dużego spożycia alkoholu.
Zaleca się rozpuszczenie jednej musującej tabletki lub zawartości jednej rozpuszczalnej saszetki w 200 mililitrach letniej wody. W ten sposób powstanie napój będący płynem hipotonicznym, zapewniający zdecydowanie lepsze nawodnienie niż sama woda. Poleca się go więc stosować latem szczególnie w przypadku dzieci i osób starszych, w przypadku których uzupełnianie płynów jest niezwykle istotne. Nie powinno się natomiast przekraczać zalecanej dawki dziennej preparatu, określonej przez producenta.
Zobacz też: 7 produktów, które warto jeść po treningu
Litorsal: skład. Jakie składniki znajdują się w preparacie?
Wiele czynników wpływa na właściwości, jakie posiada Litorsal. Skład tego środka przedstawia się następująco:
- sód – to podstawowy spośród elektrolitów, który odpowiada za prawidłową dystrybucję wody w obrębie organizmu;
- potas – reguluje ciśnienie osmotyczne;
- glukoza – to dzięki niej serce i mózg mogą właściwie pracować.
- witamina C.
Dzięki takiemu połączeniu składników, Litorsal jest w stanie szybko ugasić pragnienie, jednocześnie sprawnie nawadniając organizm. W ten sposób udaje się utrzymać organizm w pełnym zdrowiu. Może się przydać tym, którzy zmagają się z grypą żołądkową lub jakimkolwiek stanem zapalnym w obrębie jelit.
Zobacz też: Jakich witamin potrzebuje mężczyzna?
Litorsal: zastosowanie. Kiedy Litorsal może okazać się pomocny?
Są różne powody, dla których można sięgać po Litorsal. Zastosowanie tego środka powinno się rozważyć zwłaszcza wtedy, gdy:
- na dworze temperatura wzrasta powyżej 25 stopni Celsjusza, a my mocniej się pocimy, oddając w ten sposób płyny;
- trenujemy sport, poświęcając na to większą ilość czasu, także wtedy, jeśli robimy to regularnie;
- kiedy odczuwamy zmęczenie po długotrwałym wysiłku fizycznym;
- w innych przypadkach, w których może dochodzić do zaburzenia równowagi wodno-elektrolitowej.
Litorsal a biegunka
Biegunka to stan, który jeśli pojawia się sporadycznie, nie zagraża naszemu zdrowiu. Mimo wszystko, najważniejszą rzeczą w jej przypadku jest uzupełnianie płynów, by nie doszło do odwodnienia. Litorsal można podawać wspomagająco w trakcie zwykłej biegunki. Szacuje się, że podczas jej trwania chory powinien przyjmować od 350 do 700 mililitrów po każdym wypróżnieniu. Litorsal jest środkiem łatwo dostępnym, który można kupić w każdej aptece. To dzięki niemu uda się uzupełnić straty elektrolitowe. Nie należy też przerywać podawania Litorsalu, gdy w wyniku biegunki dojdzie do wymiotów – wręcz przeciwnie, może to być dodatkowa przesłanka do podawania płynów.
Litorsal: opinie o środku
Litorsal nie jest środkiem drogim, dlatego chętnie kupuje się go w aptekach, gdzie jego cena wynosi mniej więcej od 10 do 14 złotych. Część osób twierdzi, że Litorsal doskonale radzi sobie z powierzanym mu zadaniem. Preparat zbiera również negatywne opinie. Niektóre osoby twierdzą, że zawiera on fosforany, a także słodziki, przez co owszem, nadaje się do uzupełniania strat elektrolitowych podczas upału czy wzmożonego wysiłku fizycznego, jednak nie przyda się w przypadku biegunki czy wspomagania funkcjonowania organizmu dzieci i osób starszych. Wielu wskazuje też na niedookreślenie w związku z osmolarnością produktu, przez co nie da się stwierdzić, czy Litorsal jest przeznaczony do szybkiego uzupełniania płynów, czy raczej do dostarczania zwiększonej dawki energii.
