Wroga trzeba poznać, żeby go pokonać. Wiesz wystarczająco dużo o cholesterolu?

1 / 10

Zbyt niski poziom cholesterolu całkowitego oznacza, że:

2 / 10

By skutecznie obniżać cholesterol, codziennie powinniśmy dostarczyć organizmowi ok. 2-3 gramów steroli roślinnych. Przeciętny Polak zjada ich:

3 / 10

18 milionów Polaków ma podwyższony poziom cholesterolu, ale:

4 / 10

Cholesterol w odpowiednich ilościach jest człowiekowi niezbędny do życia:

5 / 10

Frakcja cholesterolu HDL nazywana jest inaczej:

6 / 10

Zwykle o "znacznie podwyższonym" poziomie LDL mówimy, gdy przekracza on:

7 / 10

Niemal wszystkie owoce w diecie sprzyjają spadkowi poziomu cholesterolu, jednak jego absolutnym niezawodnym wrogiem okazały się:

8 / 10

Niebezpieczny poziom cholesterolu całkowitego, wymagający często nie tylko zmiany stylu życia, ale także przyjmowania leków to:

9 / 10

Standardowa dawka ruchu, zalecana najczęściej jako antycholesterolowa, to:

10 / 10

Typowym powikłaniem zbyt wysokiego poziomu cholesterolu we krwi jest:

Który cholesterol dobry, a który zły? Jakie normy? Czy za mało to też źle? Jak to leczyć i kiedy? Ocenia się, że 18 milionów Polaków ma podwyższony cholesterol. To twój problem?