Ponad 90 proc. Polakw boi si dentysty!

Do dentysty chodzimy tylko jak boli, trudno wic si dziwi wynikom bada, ktre stan zdrowia jamy ustnej Polakw przedstawiaj jako zastraszajco zy. Przy okazji obchodzonego 5 marca Dnia Dentysty warto zastanowi si co jest przyczyn takich postaw i jak mona sobie radzi z dentofobi.
Docz do Zdrowia na Facebooku!

Skd bierze si strach? Zdaniem stomatologw bezporedni przyczyn s przede wszystkim ze dowiadczenia z dziecistwa. Dochodz do tego jeszcze stereotypy, wedug ktrych wizyta u stomatologa nierozerwalnie wie si z blem i poczuciem bezsilnoci. Ale to nie wszystko. Odstraszay ju same poczekalnie i odgosy wierta przerywane jkami leczonych pacjentw.

Takie wraenia mog odcisn pitno na psychice i na zawsze zrazi do gabinetu stomatologicznego. Zatem jak pozby si lku przed dentyst?

Otwarta gowa

- Podstawowa rzecz, jakiej brakuje pacjentom to znaczca zmiana w myleniu. Mamy bowiem zakorzenione w gowie stereotypy dotyczce stomatologw, ktre maj si nijak do dzisiejszej gabinetowej rzeczywistoci. - mwi dr n. med. Agnieszka Laskus, specjalista stomatologii oglnej, periodontologii i certyfikowany implantolog oraz wiceprezes Fundacji Dr Laskus.

Podobnie jak przemiana w gabinetach konieczna jest rewolucja w gowach pacjentw. Wykonywane w czasie wizyty zabiegi ju dawno przestay wywoywa bl, a rozwj dziedziny i coraz bardziej nowoczesne metody pozwalaj wyeliminowa take nieprzyjemne wraenia suchowe czy zapachowe.

Dentofobia nasza powszechna

Z bada przeprowadzonych na zlecenie Fundacji Dr Laskus wynika, e 96 proc. z nas kojarzy wizyt w gabinecie dentystycznym ze strachem i blem. Zdaniem specjalistw wszystkiemu winny jest brak wiedzy o czekajcym nas zabiegu i o tym jak bdzie przebiega. Dentofobia to bowiem bardzo czsto lk przed nieznanym - nie wiemy, nie znamy czego, wic si tego boimy. Zapytajmy lekarza co nas czeka - to naprawd adna ujma. Mamy prawo nie wiedzie i mamy prawo chcie wiedzie! Wane te, eby lekarz wytumaczy ca procedur prostym jzykiem.

Nie bj si, pytaj!

Aby oswoi strach przez blem, lepiej najpierw umwi si na wizyt konsultacyjn. Taka wizyta ma te na celu zaznajomienie z gabinetem i poznanie lekarza oraz porozmawianie z nim o swoich obawach. Po takim spotkaniu atwiej jest zaplanowa wizyt. Wybranie konkretnego terminu pozwoli nam si do niej przygotowa. Warto wybra dzie, w ktrym nie mamy stresujcych spotka a nasze samopoczucie jest dobre. To, co moe okaza si pomocne to korzystanie z technik wizualizacji. Sprbujmy wyobrazi sobie dzie wizyty, siebie wchodzcego do gabinetu, dentyst. Dziki takiej wizualizacji atwiej oswoi si z wizyt i obniy swj poziom lku.

Czytaj take:

Fakty i mity na temat higieny jamy ustnej

Zdrowy, pikny umiech przez cae ycie tylko dla bogatych?

Wybielanie zbw - prawdy i mity

Sztuka mycia zbw

Dzisa - nigdy ich nie lekcewa!