Jaki filtr dla Twojego fototypu

Kremy z filtrami chroni帷ymi przed promieniowaniem s這necznym trzeba stosowa nie tylko na nas這necznionej pla篡. Tak瞠 w mie軼ie, w pochmurny dzie potrzebna jest ochrona
S這鎍e mo瞠 by gro幡e dla sk鏎y. Nadmiar promieni s這necznych powoduje oparzenia, fotodermatozy, a nawet raka. Promienie UVB powoduj zaczerwienienia i oparzenia, promienie UVA s gro幡iejsze - to w豉郾ie one g喚boko penetruj sk鏎, uszkadzaj帷 materia genetyczny. Ochron przed jednym i drugim rodzajem promieniowania stanowi preparaty ze filtrami.

畝den krem w stu procentach nie zabezpiecza sk鏎y przed gro幡ym promieniowaniem. Nawet kremy o wysokich filtrach (np. SPF 60, 100) przepuszczaj promienie. Ale im wy窺zy filtr, tym wi瘯sza blokada i wyd逝穎ny czas oddzia造wania s這鎍a na sk鏎.

Niekt鏎e preparaty przeciws這neczne nawil瘸j sk鏎, od篡wiaj j, chroni przed utrat wilgoci. W sklepach mo積a kupi kosmetyki z antyutleniaczami, neutralizuj帷e wolne rodniki oraz takie, kt鏎e wzmacniaj naturaln ochron i mechanizmy samonaprawcze sk鏎y.

Kremem, cho熲y najsilniejszym, nie wystarczy posmarowa si raz dziennie - kosmetyk 豉two 軼iera si z powierzchni sk鏎y, dlatego trzeba go u篡wa 3-4 razy w ci庵u dnia. Na pla輳 warto zabra ze sob wodoodporny kosmetyk, a po wyj軼iu z k徙ieli szybko wytrze si do sucha (schni璚ie na s這鎍u grozi poparzeniem).

W mie軼ie, np. w drodze do pracy, te trzeba u篡wa preparat闚 z filtrami. Nie ma potrzeby stosowania i kremu, i podk豉du z filtrami przeciws這necznymi, bo warto軼i ich faktor闚 nie kumuluj si. Dermatolodzy radz, by w mie軼ie u篡wa krem闚 z SPF 8-15, cho wiele zale篡 od rodzaju sk鏎y i jej odporno軼i na s這鎍e.

Na co zwraca uwag w sklepie? Wi瘯szo嗆 producent闚 kosmetyk闚 umieszcza na opakowaniu skr鏒 SPF (ang. Sun Protection Factor) lub IP (franc. Indice de Protection) - oznacza to, 瞠 kosmetyk chroni przed promieniowaniem UVB. To jednak nie wystarczy, bo promienie UVB s jedynie odpowiedzialne za zaczerwienienie sk鏎y. Bardziej szkodliwe jest promieniowanie UVA, kt鏎e dzia豉 podst瘼nie, bo niewidocznie. Przenika przez wod, szyby, ubranie i jest odpowiedzialne za przedwczesne starzenie si sk鏎y, alergie, a nawet raka. Dlatego najlepiej wybra taki preparat, na kt鏎ego opakowaniu podana jest informacja, w jakim stopniu zabezpiecza on zar闚no przed promieniowaniem UVA, jak i UVB. Przyk豉dowo, przeci皻ny preparat z SPF 15, 30 czy nawet 50 tylko w 20 proc. chroni przed promieniowaniem UVA.



Jak wybra krem?

Fototyp sk鏎y i jej wra磧iwo嗆 na dzia豉nie s這鎍a zale膨 od ilo軼i melaniny - pigmentu znajduj帷ego si w sk鏎ze. Najcz窷ciej przyjmuje si:

Typ I - w這sy rude lub blond, jasne oczy, piegi, sk鏎a na s這鎍u mocno czerwienieje. Zalecany filtr - tzw. bloker, z faktorem powy瞠j 25.

Typ II - w這sy ciemny blond, jasne oczy i sk鏎a, piegi, r闚nie cz瘰te oparzenia s這neczne. Zalecany filtr - tak瞠 bloker.

Typ III - jasna sk鏎a, jasne lub ciemne oczy, w這sy br您owe lub ciemny blond. Zalecany krem z faktorem od 30 do 25.

Typ IV - sk鏎a normalna, ciemne oczy i w這sy. Zalecany krem z faktorem 20.

Typ V - lekko 郾iada karnacja, br您owe w這sy, ciemne oczy. Zalecany krem z faktorem 10-15.

Typ VI - 郾iada cera, ciemne w這sy i oczy. Zalecany krem z faktorem 10.



Co w sklepach

Solar Expertise, L'Oreal: mleczko piel璕nacyjne SPF 60 - 52 z, krem piel璕nacyjny SPF 60 - 39,50 z

Dax Cosmetics: olejek w 瞠lu do opalania 4 UVA/UVB - 16,70 z, mleczko po opalaniu w spreju - 12,90 z, pianka po przedawkowaniu s這鎍a - 15,20 z

Kolastyna: Aktywator Opalania- 20,50 z, emulsja do opalania dla dzieci Color SPF 20 -28,30 z

Eris: krem do opalania twarzy SPF 20 z witamin E i kolagenem - 15 z

La Roche-Posay: krem dla os鏏 o sk鏎ze nadwra磧iwej na s這鎍e UVA 80/28 - 60 z

Wi璚ej o: