zieleń
-
Las, przyroda nie tylko relaksują, ale również mają korzystny wpływ na zdrowie
![Las, przyroda nie tylko relaksują, ale również mają korzystny wpływ na zdrowie]()
Las, pobyt na łonie przyrody - to naturalny antydepresant. Spacer wśród drzew, zanurzenie się w leśną szczególną atmosferę i wdychanie ożywczego zapachu, obniża poziom stresu, wzmaga produkcję serotoniny, a także mobilizuje nasz układ odpornościowy do pracy.
