zdrowy styl życia
-
![Jak uniknąć raka: 12 zaleceń Europejskiego Kodeksu Walki z Rakiem]()
Jak uniknąć raka: 12 zaleceń Europejskiego Kodeksu Walki z Rakiem
Dwanaście prostych zasad, które mogą nam uratować życie. Im więcej przestrzeganych zaleceń, tym większa szansa na uniknięcie choroby. Jak piszą autorzy Kodeksu, prawie połowy wszystkich zgonów z powodu raka w Europie można by uniknąć, gdyby każdy...
-
![Test krwi pozwala przewidzieć ryzyko śmierci w ciągu kilku lat]()
Test krwi pozwala przewidzieć ryzyko śmierci w ciągu kilku lat
Holenderscy naukowcy wyodrębnili 14 biomarkerów we krwi, które wskazują na ryzyko śmierci w ciągu 5-10 lat. Chcą wykorzystać tę wiedzę przy podejmowaniu decyzji co do kierunku leczenia osób w starszym wieku. Młodsi mogą również odnieść korzyści z...
-
![Cytaty o dobrym zdrowiu i chorobie. Domyślisz się, kto to powiedział?]()
Cytaty o dobrym zdrowiu i chorobie. Domyślisz się, kto to powiedział?
"Szlachetne zdrowie nikt się nie dowie..."? - tak łatwo nie będzie. Żeby dobrze odpowiadać w tym quizie, trzeba sporo czytać, kombinować i mieć trochę szczęścia. Żeby było nieco łatwiej, tylko dwie odpowiedzi, czyli macie 50 proc. szans nawet przy...
-
![Tanita - co to jest? Kiedy warto z niej korzystać, ile kosztuje?]()
Tanita - co to jest? Kiedy warto z niej korzystać, ile kosztuje?
Tanita to waga, która służy nie tyko do pomiaru masy ciała, ale również ilości tkanki tłuszczowej w organizmie. Tanita daje więcej informacji na temat postępów w treningach czy efektach stosowanej diety niż zwykła waga. Wagi tego typu znaleźć możn...
-
![Dieta redukcyjna - na czym polega oraz jaka jest jej efektywność?]()
Dieta redukcyjna - na czym polega oraz jaka jest jej efektywność?
Dieta redukcyjna to nic innego jak zmiana swojego dotychczasowego jadłospisu na taki, który obniży łączną dzienną kaloryczność wszystkich posiłków o kilkaset kalorii. W efekcie ma pomóc to w pozbyciu się zbędnej tkanki tłuszczowej, a także poprawi...
-
![Najpierw mieliśmy się mnożyć jak króliki, teraz wzorem jest człowiek-koń. Nowa kampania Ministerstwa Zdrowia]()
Najpierw mieliśmy się mnożyć jak króliki, teraz wzorem jest człowiek-koń. Nowa kampania Ministerstwa Zdrowia
Twórcy kampanii społecznych Ministerstwa Zdrowia znów postawili na zwierzęcego bohatera. Tym razem do dbania o zdrowie i profilaktycznych badań ma zachęcić człowiek-koń w gumowej masce.
-
![Żyć dłużej i lepiej - 12 zasad, które w tym pomogą]()
Żyć dłużej i lepiej - 12 zasad, które w tym pomogą
Cudowny przepis na zdrowie nie istnieje, bo cudów nie ma. Zarazem sporo można zmienić w stylu życia na lepsze za pomocą małych kroków. Drobne zmiany miewają ogromne zalety i są realne. Gdy chcemy wszystko naraz, zwykle nam nie wychodzi... Kolejnoś...
-
COVID-19 powiązany jest z rzadkim zaburzeniem neurologicznym - zespołem Guillaina-Barrego
-
Maski N95 można sterylizować w mikrofalówce
-
Kluczowe czynniki ryzyka śmierci na COVID-19: rasa, wiek i płeć zostały potwierdzone w największych jak dotąd badaniach
-
Grupa krwi 0, czyli jak grupa krwi wpływa na życie
-
Nagie ślimaki psują ci urlop i niszczą ogródek? Dzięki polskim badaniom może spojrzysz na nie przychylniej
- "To nie są po prostu ciała poddawane dekontaminacji, to nasi bliscy". Tak się chowa w Polsce zmarłych na covid
- "Można? Nie można!" - czyli o alkoholowych dylematach imprezowicza przyjmującego leki
- Jaki wpływ na kolor stolca ma sok z czarnej porzeczki?
- Zagrożenia PEM: jak ochronić plemniki?
- Menopauza i seks nie chodzą w parze, ale akurat to nie jest największe zmartwienie kobiety po czterdziestce
-
![GMO: żywność modyfikowana genetycznie]()
GMO: żywność modyfikowana genetycznie
Skrót od organizmów genetycznie modyfikowanych. W biologii termin odnosi się do roślin i zwierząt poddanych sztucznej, trwałej zmianie genetycznej poprzez manipulację genami, która stała się możliwa do wykonania dzięki odkryciu w 1969 r. enzymów...
