witaminy
-
![Wodorosty nori - właściwości i zastosowanie]()
Wodorosty nori - właściwości i zastosowanie
Nori to określenie, które stosuje się do wielu rodzajów jadalnych wodorostów. Najczęściej spotykane są cienkie, prasowane płaty nori, które przeznaczone są między innymi do zawijania sushi. Wodorosty są najbardziej popularne w kuchni azjatyckiej,...
-
![Naturalne składniki, które pobudzają odporność]()
Naturalne składniki, które pobudzają odporność
Warunkiem dobrego zdrowia jest prowadzenie odpowiedniego stylu życia. Na funkcjonowanie układu odpornościowego mają wpływ nie tylko nasza dieta, ale także odpowiednia porcja ćwiczeń oraz unikanie, na ile to możliwe, przewlekłego stresu.
-
![Wzmacnianie systemu odpornościowego przeciwko koronawirusowi. Czy to ma sens? - odpowiadają specjaliści]()
Wzmacnianie systemu odpornościowego przeciwko koronawirusowi. Czy to ma sens? - odpowiadają specjaliści
Według dostępnej wiedzy nie jesteśmy w stanie tak wzmocnić naszego układu odpornościowego, aby zapobiec zakażeniu koronawirusem - mówią eksperci. Nie ma żadnych naukowych dowodów, że suplementy i inne specyfiki działają ochronnie lub zwalczają...
-
![Chitosan - jakie ma właściwości, jak jest wykorzystywany]()
Chitosan - jakie ma właściwości, jak jest wykorzystywany
Chitosan jest naturalnym, biodegradowalnym polimerem, który pozyskuje się z chityny. Znajduje zastosowanie w wielu dziedzinach, między innymi w kosmetyce, medycynie oraz rolnictwie. Wchodzi w skład wielu preparatów odchudzających, jednak jego...
-
![Owoce i warzywa, którymi można się zatruć]()
Owoce i warzywa, którymi można się zatruć
Mówi się, że owoce i warzywa powinny stanowić podstawę zdrowej, zrównoważonej diety. Są one pełne błonnika oraz cennych witamin i składników odżywczych, jednak nie każdy zdaje sobie sprawę z tego, że można się nimi zatruć. Jakie owoce i warzywa mo...
-
![Proteoglikany - czym są, jakie mają zastosowanie?]()
Proteoglikany - czym są, jakie mają zastosowanie?
Proteoglikany to wielocząsteczkowe kompleksy składające się z białek oraz glikozoaminoglikanów. Wchodzą w skład substancji międzykomórkowej, występują między innymi w strukturze skóry. Z czego są zbudowane takie cząstki i jak się je wykorzystuje?
-
![Grzyby leśne - wartości odżywcze, dlaczego warto jeść grzyby?]()
Grzyby leśne - wartości odżywcze, dlaczego warto jeść grzyby?
Grzyby są produktem spożywczym cenionym głównie ze względu na wyjątkowe walory smakowe i możliwość wykorzystania w wielu potrawach. Niestety, panuje błędne przekonanie, że grzyby nie mają praktycznie żadnych wartości odżywczych. A jak jest naprawd...
-
Jak odczytywać emocje, by nie ranić partnera? Psychologowie mają kilka podpowiedzi
-
Powrót do biurowców: to nie tylko ryzyko zakażenia koronawirusem
-
Witamina D w dużych dawkach nie zapobiega zachorowaniu na COVID-19
-
Wirusolog wyjaśnia, dlaczego koronawirus jest dla nas tak wielkim niebezpieczeństwem
-
Jak zapobiec drugiej fali koronawirusa - radzi brytyjski epidemiolog
- Badanie, które pokazuje powiązania między przewlekłym bólem a warunkami atmosferycznymi
- Obniżenie ciśnienia krwi zapobiega demencji
- Naukowcy wskazali miejsce w mózgu, które tłumi ból
- Mizoginizm: czym jest? Przyczyny, objawy, leczenie mizoginizmu
- Żeby Kalisz się nie powtórzył... Jak dziś wygląda sytuacja w DPS-ach, ZOL-ach i innych ośrodkach opiekuńczych?
-
![Chitosan - jakie ma właściwości, jak jest wykorzystywany]()
Chitosan - jakie ma właściwości, jak jest wykorzystywany
Chitosan jest naturalnym, biodegradowalnym polimerem, który pozyskuje się z chityny. Znajduje zastosowanie w wielu dziedzinach, między innymi w kosmetyce, medycynie oraz rolnictwie. Wchodzi w skład wielu preparatów odchudzających, jednak jego...
-
![Potrawy wigilijne - ile w nich kalorii, ile zdrowia?]()
Potrawy wigilijne - ile w nich kalorii, ile zdrowia?
Oto zdrowotny przegląd najpopularniejszych dań, które pojawiają się na polskich stołach w czasie świąt. To nie tylko kalorie spieszące, aby odłożyć się w biodrach. To żywieniowa mądrość zaklęta w tradycji. Weźmy pod lupę ich wartość odżywczą....
-
![Gynostemma (ziele długowieczności): czy hamuje proces starzenia]()
Gynostemma (ziele długowieczności): czy hamuje proces starzenia
Gynostemma pentaphyllum jest to łacińska rośliny znanej jako Jiaogulan lub ziele długowieczności. Stosowanie gynostemmy pozytywnie wpływa na pracę układu oddechowego, żołądek, serce, wątrobę, ale też skórę. Ponadto, regularne jej spożywanie opóźni...
