witamina c
-
![Witamina C - dlaczego jest taka ważna i gdzie jej szukać?]()
Witamina C - dlaczego jest taka ważna i gdzie jej szukać?
Witamina C, czyli kwas askorbinowy, najczęściej przypominamy sobie o niej w okresie infekcji, czyli zwykle jesienią i zimą. Jej możliwości znacznie wykraczają poza wsparcie układu immunologicznego. To także jeden z najsilniejszych przeciwutleniacz...
-
![Jaki wpływ na kolor stolca ma sok z czarnej porzeczki?]()
Jaki wpływ na kolor stolca ma sok z czarnej porzeczki?
Sok z czarnej porzeczki może zmieniać kolor stolca. Sprawdź, kiedy tak się dzieje i o czym to świadczy.
-
![Naturalne składniki, które pobudzają odporność]()
Naturalne składniki, które pobudzają odporność
Warunkiem dobrego zdrowia jest prowadzenie odpowiedniego stylu życia. Na funkcjonowanie układu odpornościowego mają wpływ nie tylko nasza dieta, ale także odpowiednia porcja ćwiczeń oraz unikanie, na ile to możliwe, przewlekłego stresu.
-
![Cytryna - kwaśny smak zdrowia. Wartości odżywcze i właściwości lecznicze cytryny]()
Cytryna - kwaśny smak zdrowia. Wartości odżywcze i właściwości lecznicze cytryny
Cytryna poprawia odporność organizmu i stymuluje trawienie. Dlaczego jeszcze warto jeść cytryny i dlaczego cytryna w herbacie to nie najlepszy pomysł?
-
![Jarzębina: czy wiesz jak wykorzystać jej właściwości zdrowotne?]()
Jarzębina: czy wiesz jak wykorzystać jej właściwości zdrowotne?
Jarzębina na surowo jest trująca, natomiast po przemrożeniu lub zblanszowaniu w gorącej wodzie służy do produkcji pysznych konfitur, dżemów, soków czy też nalewek. Zawiera mnóstwo witaminy C, beta-karoten, pektyny i garbniki. Służy układowi...
-
![Żyworódka - właściwości, zastosowanie, uprawa]()
Żyworódka - właściwości, zastosowanie, uprawa
Żyworódka, czyli Kalanchoepinnata, to roślina ceniona ze względu na swoje wyjątkowe prozdrowotne właściwości. Wpływa pozytywnie na kondycję skóry, wzmacnia odporność i przyspiesza terapię wielu chorób. Jakie właściwości ma żyworódka i jak należy j...
-
COVID-19: Naturalne budowanie odporności stadnej "to chodzenie po linie"
-
COVID-19: Firma farmaceutyczna ugięła się pod presją opinii publicznej. Ujawnia niepokojące dane
-
Kiedy najlepiej szczepić się przeciw grypie, jeśli jakimś cudem zdobędziesz szczepionkę? To nie jest takie oczywiste
-
Wskazywały, kto zabił, zdradzały SS-manów, ratują życie. Od układu ABC do leku na COVID-19
-
Jest więcej dawek i obiecujące wyniki badań przeciwciał. Biomed Lublin zamknął proces produkcji polskiego leku na COVID-19
-
![Sok z brzozy - cudowny napój czy po prostu słodkawy płyn?]()
Sok z brzozy - cudowny napój czy po prostu słodkawy płyn?
Sok z brzozy to nie wynalazek ostatnich lat - mimo to dopiero teraz robi się prawdziwie modny. Firmy produkujące sok z brzozy uwydatniają jego rzekome wartości odżywcze i właściwości lecznicze. Jak jest naprawdę? Czy warto ulec brzozowej modzie?
-
![Wlewy z witaminy C - czy są skuteczne i kiedy się je stosuje]()
Wlewy z witaminy C - czy są skuteczne i kiedy się je stosuje
Dożylne wlewy z witaminy C zyskują coraz więcej zwolenników. Takie kroplówki wykazują działanie wzmacniające. Mogą być stosowane na przykład po przebyciu infekcji albo operacji.
-
![Witamina C, D i inne najpopularniejsze suplementy nie działają. Niektóre mogą nawet zaszkodzić. Badania]()
Witamina C, D i inne najpopularniejsze suplementy nie działają. Niektóre mogą nawet zaszkodzić. Badania
Najczęściej stosowane suplementy, w tym multiwitamina, witaminy C i D oraz wapń nie mają żadnego - pozytywnego, ani negatywnego - długofalowego wpływu na zdrowie. To wnioski z badań, do których dane naukowcy gromadzili przez pięć lat.
