Hipermagnezemia - to stan organizmu, który charakteryzuje się zbyt dużą zawartością magnezu we krwi. Niewielka hipermagnezemia zwykle występuje bezobjawowo i wywołana jest nieprawidłową suplementacją oraz przyjmowaniem leków. Niestety, może to być również objaw niewydolności nerek lub innych narządów, co wymaga leczenia.

Hipokalcemia to stan organizmu, który cechuje się zbyt małą ilością wapnia w krwi. Stanu tego nie można bagatelizować, ponieważ nieleczona, przewlekła hipokalcemia może skutkować poważnymi i różnorodnymi chorobami, takimi jak padaczka, łuszczyca, choroby oczu, ale też zaburzeniami akcji serca. Najczęstszą przyczyną hipokalcemii jest niezbilansowana dieta, a więc zbyt mała ilość wapnia w jadłospisie

Hiperfosfatemia to inaczej nadmiar fosforanów w surowicy krwi człowieka. Stan ten może być wywołany zbyt dużą podażą fosforu w jadłospisie, szczególnie u osób karmionych pozajelitowo oraz u dzieci karmionych mlekiem krowim.  W większości przypadków hiperfosfatemia nie wykazuje żadnych objawów.

Kalcytriol odgrywa ważną rolę w regulacji gospodarki wapniowo-fosforanowej. Jest ważny w zwalczaniu krzywicy i innych chorób przebiegających z zaburzeniami homeostazy wapniowo-fosforanowej. Kalcytriol nie tylko wpływa na stężenie wapnia w organizmie, ale i na proces mineralizacji kości. Dostrzega się jego rolę w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego.<br>

Osteoporoza to trzecia, po chorobach krążenia i nowotworach, przyczyna zgonów. Po 50. urodzinach złamaniami osteoporotycznymi zagrożona jest niemal co druga kobieta. Powszechna wiedza, że profilaktycznie wystarczy łykać suplementy z wapniem, to zdecydowanie za mało.

Nie proponujemy suplementów ani zieleniny bez smaku. Wśród pogromców tłuszczu znajdziesz też produkty pochodzenia zwierzęcego, przekąski i dodatki. Coś, czym można się najeść i jeszcze schudnąć!

Witamina D jest kluczowa dla zdrowia i budowy mocnych kości. Niedobory witaminy D, związane z małym nasłonecznieniem jesienią i zimą, Brytyjczycy chcą uzupełniać, dodając witaminę D do mąki. Czy takie rozwiązanie miałoby sens także w Polsce?

Nadczynność przytarczyc to nadmierna aktywność gruczołów, objawiająca się nadprodukcją parathormonu. Dochodzi wtedy do zaburzeń gospodarki wapniowej w organizmie. Skutki mogą być katastrofalne.

Wyniki badań są niepokojące: codzienne zażywanie jednocześnie witaminy D oraz wapnia zwiększa ryzyko wystąpienia udaru mózgu. A większość suplementów diety nie działa - taki obraz wyłonił się z amerykańskich badań porównawczych. Aby zachować zdrowie na dłużej, trzeba po prostu racjonalnie się odżywiać - przypominają badacze.

Elektrolity to rozpuszczalne w wodzie związki, z których najistotniejsze to sód, wapń, potas i magnez. Są niezbędne do tego, aby żywy organizm właściwie funkcjonował. Nie może się bez nich obejść układ nerwowy i mięśniowy, w tym serce oraz mózg. Zaburzenia gospodarki elektrolitowo-wodnej powodują szereg nieprzyjemnych objawów. Dlatego należy dbać o właściwe stężenie elektrolitów w organizmie.