minera³y
-
Hipomagnezemia - kliniczny niedobór magnezu
Hipomagnezemia to niedobór magnezu w organizmie. Stan ten wystêpuje wtedy, gdy stê¿enie magnezu wynosi poni¿ej 0,7 mol/l surowicy krwi. £agodna hipomagnezemia przebiega zwykle bezobjawowo, za¶ przewlek³y i du¿y niedobór magnezu mo¿e spowodowaæ...
-
Wody lecznicze - jakie maj± w³a¶ciwo¶ci, kto powinien je piæ?
Wody lecznicze, które wystêpuj± miêdzy innymi w uzdrowiskach, ale które mo¿na znale¼æ równie¿ na sklepowych pó³kach i w aptekach, s± pe³ne cennych sk³adników, które maj± dobroczynny wp³yw na nasz organizm. Nale¿y jednak pamiêtaæ, ¿e takie wody...
-
Miêso - rodzaje, warto¶ci od¿ywcze
Miêso jest to okre¶lenie odnosz±ce siê do miê¶ni szkieletowych, tkanek, które do nich przylegaj± oraz narz±dów wewnêtrznych, uznawanych za w³a¶ciwe do spo¿ycia. Okre¶lenie to u¿ywane jest zwykle do fragmentów organizmów ssaków, ptaków, ryb.
-
Jaja kacze - w³a¶ciwo¶ci, warto¶ci od¿ywcze. Zastosowanie jaj kaczych w kuchni
Jaja kacze to jaja do¶æ rzadko spotykane zarówno na polskim, ale równie¿ europejskim rynku. Bardzo trudno spotkaæ je w sklepach, a konsumenci zwykle nabywaj± je u lokalnych hodowców lub na bazarach. W przeciwieñstwie do krajów Europy, w Azji jaja...
-
Jaja strusia - warto¶ci od¿ywcze, zastosowanie w kuchni
Jaja strusie to wci±¿ ma³o popularny produkt na polskim rynku, a szkoda, poniewa¿ s± one bardzo zdrowe. Zawieraj± ma³o cholesterolu oraz cechuj± siê du¿± zawarto¶ci± zdrowych, nienasyconych kwasów t³uszczowych. G³ównym ograniczeniem jaja strusiego...
-
Jaja gêsie: w³a¶ciwo¶ci. Dlaczego dietetycy polecaj± gêsie jaja
-
Dlaczego nie jemy indyczych jaj? Warto¶ci od¿ywcze, witaminy oraz sk³adniki mineralne jaj indyczych
Jaja indycze, spo¶ród siedmiu zalecanych do spo¿ywania przez cz³owieka jaj, to najbardziej podobne jaja do tych pospolitych, pochodz±cych od kury. Charakteryzuj± siê delikatnym smakiem oraz s± oko³o 50 proc. wiêksze od jaj kurzych. Doskonale...
-
Czerwona cebula: chroni przed rakiem, wzmacnia odporno¶æ
Czerwona cebula to jedna z odmian cebuli zwyczajnej. Od innych odmian ró¿ni j± nie tylko kolor, ale i wy¿sze stê¿enie kwercetyny, która ma w³a¶ciwo¶ci przeciwnowotworowe. Czerwon± barwê zawdziêcza innej aktywnej biologicznie substancji o nazwie...
-
Jad³ tylko frytki i chipsy. Nastolatek o¶lep³ przez ¶mieciowe jedzenie
Dieta uboga w witaminy i minera³y doprowadzi³a do utraty wzroku u pewnego nastolatka w Anglii. Ch³opiec ¿ywi³ siê g³ównie frytkami i chipsami. Dla wiêkszo¶ci z nas jest jasne, ¿e ¶mieciowe jedzenie niesie ryzyko problemów sercowo-naczyniowych,...
-
Sharon - co to jest, jak smakuje, jakie ma w³a¶ciwo¶ci?
Sharon, bardziej znane pod nazwami kaki oraz persymona, to owoc zawieraj±cy wiele cennych witamin, b³onnika pokarmowego oraz innych wa¿nych dla organizmu substancji. Jakie w³a¶ciwo¶ci ma ten owoc? Jak smakuje kaki i jak j± je¶æ?
-
Jak koronawirus uszkadza mózg - nowe wyja¶nienie
-
Kiedy masz szansê siê zaszczepiæ? To wielka niewiadoma, ale spróbujmy stworzyæ optymistyczny harmonogram szczepieñ Polaków
-
Czy morsowanie jest zdrowe i bezpieczne? Morsowanie - przeciwwskazania, wady, zalety
-
Depresja i stres os³abiaj± skuteczno¶æ niektórych szczepionek. Czy mog± os³abiæ szczepionkê na COVID-19?
-
Nowe badania wyja¶niaj±, w jaki sposób COVID-19 wycisza odpowied¼ ochronn± organizmu
- Naukowcy stworzyli test laboratoryjny, który mo¿e wykryæ odpowied¼ immunologiczn± na COVID-19 w dwie-trzy minuty
- COVID-19: W jednym z chiñskich miast robot pobiera wymazy z gard³a
- Postaæ Rejenta Milczka wymy¶li³: Mickiewicz, Fredro czy Krasicki? Znasz odpowied¼?
- Kiedy masz szansê siê zaszczepiæ? To wielka niewiadoma, ale spróbujmy stworzyæ optymistyczny harmonogram szczepieñ Polaków
- Wiesz, co znacz± te trzyliterowe s³owa? Quiz tylko dla erudytów