kakao
-
Kakao: w³a¶ciwo¶ci zdrowotne. Dlaczego warto piæ kakao?
Kakao jest z pewno¶ci± jednych z najzdrowszych produktów spo¿ywczych. Naturalne ziarna kakao s± pe³ne przeciwutleniaczy, mikroelementów, witamin i kwasów omega-9. Kakao poprawia samopoczucie, pamiêæ, zapobiega chorobom kr±¿enia. Daje zastrzyk...
-
Gorzka czekolada - dlaczego warto j± je¶æ?
Wiêkszo¶æ z nas najbardziej lubi tê mleczn±, jednak to ciemna, z du¿± zawarto¶ci± kakao jest szczególnie warto¶ciowa. Liczne badania, które dowodz±, ¿e substancje zawarte w gorzkiej czekoladzie mog± chroniæ przed rozwojem mia¿d¿ycy oraz wspomagaæ...
-
Surowa czekolada i kakao - zdrowsza alternatywa dla zwyk³ej czekolady?
Ci z nas, którzy od czasu do czasu lubi± siêgn±æ po kilka kostek czekolady, a przy tym dbaj± o to by je¶æ zdrowo, ucieszyliby siê, zapewne wiedz±c, ¿e istnieje zdrowsza, równie pyszna wersja ich ulubionego smako³yku. Zalety te, zdaniem czê¶ci...