bóle reumatyczne
-
Ma¶æ nied¼wiedzia: w³a¶ciwo¶ci, zastosowanie
Ma¶æ nied¼wiedzia zawiera wyci±gi z wielu zió³. Ze wzglêdu na zró¿nicowany sk³ad mo¿e mieæ dzia³anie rozgrzewaj±ce, ale tak¿e ch³odz±ce. Stosowana jest na skórê w przypadku bólu stawów, miê¶ni, ko¶ci, przy bólach reumatycznych. Siêgaj± po ni± tak¿...
-
Æwiczenia na zdrowe i mocne stawy - pomagaj± zwalczyæ ból i wzmacniaj± nogi
Æwiczenia na zdrowe, mocne stawy pomagaj± w zwalczaniu bólu, wzmacniaj± nogi i pozwalaj± d³u¿ej cieszyæ siê sprawno¶ci±. Wa¿ne jest, aby wykonywaæ je regularnie, bez nadmiernego obci±¿enia, ale starannie.
-
Ból ³okcia - czêsty skutek przeci±¿enia miê¶ni przedramienia. Jak go diagnozowaæ i leczyæ?
Ból ³okcia dopada czêsto osoby pracuj±ce fizycznie, ale tak¿e uprawiaj±cych sporty obci±¿aj±ce jednostronnie czy m³ode matki. Zazwyczaj przyczyn± dolegliwo¶ci jest tzw. ³okieæ tenisisty, ale nie tylko on.
-
Rumianek pospolity (Matricaria chamomilla: w³a¶ciwo¶ci, zastosowanie