apetyt
-
![Dieta o wysokiej zawarto¶ci t³uszczu i cukru, typu fast food, os³abia kontrolê apetytu i pamiêæ - dowodz± badania]()
Dieta o wysokiej zawarto¶ci t³uszczu i cukru, typu fast food, os³abia kontrolê apetytu i pamiêæ - dowodz± badania
Gdy ¿ywimy siê tzw. ¶mieciowym jedzeniem zaburzamy pracê naszego mózgu - twierdz± naukowcy. ¯ywno¶æ z wysok± zawarto¶ci± t³uszczu i cukru upo¶ledza funkcjê hipokampa, czyli tej czê¶ci mózgu, która odpowiada za kontrolê apetytu oraz za pamiêæ. Z...
-
![Te æwiczenia zmniejsz± kobiecy apetyt]()
Te æwiczenia zmniejsz± kobiecy apetyt
Wysi³ek fizyczny zwiêksza ³aknienie? Niekoniecznie, mo¿e byæ wrêcz odwrotnie, musisz tylko wiedzieæ jak i kiedy æwiczyæ - wskazuj± naukowcy.
