Glicyna to prosty aminokwas, który pełni w organizmie wiele istotnych funkcji, przede wszystkim bierze udział w przemianach biochemicznych, które zachodzą w nerkach oraz wątrobie. Związek ten występuje w wielu produktach spożywczych, między innymi w mięsie, soczewicy, jogurtach oraz twarogu. Niedobory tej substancji zdarzają się niezwykle rzadko, a jeżeli wystąpią, można stosować odpowiednie suplementy. Jakie działanie ma glicyna i jakie znajduje zastosowanie?

Olejek pichtowy to olejek, który pozyskuje się z pędów i igieł jodły syberyjskiej. Jest wykorzystywany w leczeniu chorób skóry i chorób reumatycznych, działa wzmacniająco i spowalnia procesy starzenia skóry. Jakie cenne substancje zawiera olejek z jodły i jak można go stosować? Kto nie powinien używać tego olejku?

Różnego rodzaju glinki są chętnie wykorzystywane w różnego rodzaju kosmetykach oraz podczas zabiegów pielęgnacyjnych. Są one naturalnym produktem, który zawiera wiele cennych minerałów i ma dobroczynny wpływ na skórę. Terapia z wykorzystaniem glinek jest stosunkowo tania i daje bardzo dobre efekty, jednak w dalszym ciągu jest niedoceniana. Jakie właściwości mają różne rodzaje glinki? Jak należy je stosować?

Boswellia serrata, nazywana też kadzidłowcem, to indyjskie drzewo, z którego pozyskuje się żywicę o prozdrowotnych właściwościach. Jest ona wykorzystywana między innymi w kosmetyce, a także w leczeniu wielu schorzeń, w tym reumatoidalnego zapalenia stawów.

Proteoglikany to wielocząsteczkowe kompleksy składające się z białek oraz glikozoaminoglikanów. Wchodzą w skład substancji międzykomórkowej, występują między innymi w strukturze skóry. Z czego są zbudowane takie cząstki i jak się je wykorzystuje?

Wiemy, że po dobrze przespanej nocy jesteśmy silniejsi i lepiej radzimy sobie z różnymi wyzwaniami w ciągu dnia. Dlaczego tak się dzieje? Naukowcy uważają, że to nasz zegar biologiczny dba w nocy o to, by utrzymać nas w formie. Poznanie jak ten mechanizm funkcjonuje, może pomóc w zrozumieniu procesu starzenia się organizmu.

Bladość twarzy (skóry), czyli nienaturalny jasny kolor ciała i błon śluzowych świadczy często o zaburzeniach krążenia, ale także o niedokrwistości, czyli anemii spowodowanej niedoborem czerwonych ciałek krwi. Bledniemy także pod wpływem silnych emocji, bólu, zimna, wstrząsu.

Skin fasting, czyli post dla skóry, to najmodniejszy obecnie trend w pielęgnacji twarzy i ciała. Po latach nadmiaru kosmetyków i nowoczesnych technologii w pielęgnowaniu ciała, nadszedł czas na... odrzucenie. "Głodówka" ma nakłonić skórę do powrotu do jej naturalnych właściwości. Czy to działa? Zdania są podzielone. Jedno jest pewne: Skin fasting nie jest dla wszystkich.

Zmysły pozwalają nam odbierać bodźce z zewnętrznego świata. Jedne służą do poznawania otoczenia, inne, jak na przykład zmysł bólu, informują o niebezpieczeństwach. Okazuje się jednak, że jeszcze nie wszystko o nich wiemy. Bo oto właśnie naukowcy ogłosili, że odkryto nowy narząd zmysłów.

Dermatolog to lekarz zajmujący się diagnozowaniem oraz leczeniem chorób skóry, włosów oraz paznokci. Lekarz tej specjalizacji szuka również powiązań między chorobami skóry, a ewentualnymi chorobami ogólnoustrojowymi. Czym dokładnie zajmuje się lekarz tej specjalizacji i z jakimi dolegliwościami należy się do niego zgłosić?