Uroda i sport - najnowsze artykuły
-
Zmiany na skórze mogą być objawem wielu chorób - sprawdź, na co zwracać uwagę
Sinieją ci ręce? To może być zator lub wstrząs. Plamy na brzuchu czasem informują o chorobie trzustki. "Banalne" krostki? Tak objawia się nowotwór jelit. Skóra to bezcenny miernik twojego zdrowia. Lepiej spójrz w lustro!
-
Manicure japoński - na czym polega zabieg? Jakie są efekty?
Manicure japoński to zabieg mający spełniać dwa cele. Jest nie tylko stylizacją paznokci, mającą sprawić,by wyglądały na zadbane i zdrowe, ale także sposobem na ich wzmocnienie i odżywienie. Przez niektórych jest nazywany zabiegiem ostatniej szansy. Czy słusznie? Na czym polega zabieg i jaka jest jego cena? Czy można zrobić manicure japoński w domu?
-
Dermaroller - efekty, wskazania, skutki uboczne
Dermaroller to urządzenie, które znajduje szerokie zastosowanie w kosmetologii. Jest używane między innymi w celu redukcji cellulitu, spłycenia zmarszczek, a także zmniejszania widoczności blizn. Jak działa to urządzenie i w jakich sytuacjach może być stosowane? Jakie są możliwe skutki uboczne zabiegów z zastosowaniem dermarollera? Kto nie powinien używać takiego urządzenia?
-
Wolumetria twarzy: na czym polega zabieg, jakie daje efekty?
Wolumetria twarzy to zabieg modelowania konturów twarzy, w celu przywrócenia jej właściwego kształtu lub skorygowania niedoskonałości. Do zabiegu wykorzystuje się kwas hialuronowy, który wprowadza się w skórę za pomocą iniekcji. Jest to nowoczesna metoda poprawiania wyglądu twarzy "bez skalpela", tzw. metodą soft lifting. Na czym polega ten zabieg i jakie daje efekty?
-
Paznokcie ombre - jakich lakierów użyć? Jak wykonać manicure z efektem ombre?
Paznokcie ombre to trend w dziedzinie malowania paznokci, który utrzymuje się od kilku sezonów i nadal nie wychodzi z mody. Paznokcie ombre można wykonywać przy użyciu świeżych, szalonych, bajecznie kolorowych odcieni, by uzyskać fantastyczny wakacyjny efekt, a można także zrobić stonowany, bardzo elegancki manicure przy użyciu spokojnych kolorów, takich jak beże czy szarości. Jak zrobić paznokcie ombre? Jakich lakierów użyć?
-
Paznokcie żelowe krok po kroku
Paznokcie żelowe są świetną metodą stylizacji paznokci dla kobiet, których naturalna płytka jest zbyt krucha i łamliwa, by ich właścicielka mogła cieszyć się długimi, zadbanymi paznokciami. Paznokcie żelowe są również alternatywą dla pań, którym brakuje czasu na manicure wykonywany częściej niż co 2-3 tygodnie.
-
Cera naczynkowa - jak pielęgnować cerę naczynkową?
Cera naczynkowa wymaga specjalnych starań. A już szczególnie po zimie, gdy delikatna i wrażliwa skóra musiała znosić gwałtowne zmiany temperatury i suche, przegrzane pomieszczenia. Jak zadbać o cerę naczynkową po zimie?
-
Moringa - czym jest i jaki wpływ na zdrowie ma drzewo długowieczności?
Moringa, zwana drzewem długowieczności, drzewem ben, drzewem pałeczkowym oraz drzewem chrzanowym, to roślina pochodząca z Indii znana z niezwykłych właściwości zdrowotnych. Jest zaliczana do tak zwanych superfoods, czyli do najzdrowszych produktów spożywczych. Jakie właściwości ma moringa i jak można ją stosować?
-
Gliceryna - jaką wybrać, jak ją stosować
Gliceryna, nazywana też glicerolem, to trójwodorotlenowy alkohol, który powstaje jako produkt uboczny w procesie produkowania mydła. Ma ona formę gęstej, przezroczystej, bezwonnej cieczy o delikatnie słodkim smaku. Jest wykorzystywana głównie do celów kosmetycznych, ale ma również wiele innych zastosowań. Jakie dokładnie właściwości ma gliceryna, jaką najlepiej wybrać i jak ją stosować?
-
Endermologia LPG - co to jest, jakie daje efekty?
Endermologia LPG to metoda mechanicznego masażu, który wykonuje się za pomocą specjalnej głowicy. Zabieg pozwala na pozbycie się tkanki tłuszczowej z miejsc opornych na ćwiczenia oraz dietę, a także na ujędrnienie skóry i przyspieszenie metabolizmu.
-
Szklanka zdrowia, czyli dlaczego warto sięgać po sokiMATERIAŁ PROMOCYJNY
-
Zatrzymanie wody w organizmie. Jak pozbyć się obrzęków raz na zawsze?
-
Dzień dziecka powinien być każdego dnia. Jak okazywać wsparcie dzieciom na co dzień, nie tylko od święta?MATERIAŁ PROMOCYJNY
-
Jesteś cukrzykiem? Lepiej ogranicz spożycie tych owoców. Mogą ci szkodzić
-
Bąki, plaśnięcia, wycieki, nietrafienia, czyli łóżkowe wpadki. Jak się zachować?
- Nieznośny ból przy wypróżnianiu, siadaniu, a nawet na stojąco? Lecz się skutecznie
- Jak szybko zbić wysokie ciśnienie? Czy ciepła kąpiel pomaga?
- Nim u Beaty rozpoznano boreliozę, przez objawy trafiła do psychiatry
- Odczuwasz zmęczenie i częste bóle brzucha? Możesz mieć niedobór witaminy
- Boisz się kleszczy? Ten ekologiczny oprysk odstraszy niebezpieczne pajęczaki
-
Korneometr - czym jest i do czego służy?
Korneometr to urządzenie wykorzystywane podczas badania stanu skóry. Za pomocą tego aparatu mierzy się zawartość wody w naskórku, a więc stopień nawilżenia skóry. Badanie skóry jest przydatne między innymi przed wykonaniem zabiegów kosmetycznych, ponieważ pozwala na dobranie odpowiedniego zabiegu pielęgnacyjnego odpowiadającego potrzebom skóry. Czym dokładnie jest korneometr i jakie inne urządzenia są wykorzystywane do badania skóry?
-
Hydroksyapatyt - co to jest? Jaką rolę pełni w organizmie i czym grożą jego niedobory?
Hydroksyapatyt to tak zwany uwodniony fosforan wapnia, czyli minerał wchodzący w skład kości. Czasami jest oznaczany skrótami HA, HAp oraz OHAp. Minerał ten zapewnia kościom odpowiednie właściwości, w tym wytrzymałość mechaniczną. Oprócz tego, że hydroksyapatyt występuje w formie naturalnej, można go pozyskiwać syntetycznie, dzięki czemu minerał zyskuje coraz większą popularność i jest stosowany między innymi w pastach do zębów, implantologii oraz medycynie estetycznej.
-
Fibroblasty - komórki, które decydują o wyglądzie skóry
Fibroblasty to komórki skóry właściwej odpowiedzialne za wytwarzanie kolagenu, elastyny i kwasu hialuronowego. Decydują one między innymi o elastyczności i wytrzymałości skóry, jednak im skóra starsza, tym fibroblasty stają się coraz mniej aktywne, co wiąże się z utratą nawilżenia i jędrności. Czym dokładnie są fibroblasty i jak można zapobiegać starzeniu się skóry?
-
Gimnastyka twarzy - po co i w jaki sposób ćwiczyć mięśnie twarzy?
Gimnastyka twarzy, zwana także facefitness, jest świetnym sposobem na poprawę wyglądu twarzy oraz zachowanie młodego wyglądu. Na trening mięśni twarzy nie trzeba poświęcać wiele czasu, ale, aby osiągnąć zadowalające efekty, ćwiczenia trzeba wykonywać regularnie. Podpowiadamy, jak prawidłowo ćwiczyć mięśnie twarzy i przedstawiamy przykładowy zestaw ćwiczeń.
-
Elastyna - białko, które daje nam młodość
Elastyna jest białkiem wytwarzanym przez fibroblasty i tworzy sieć rozciągliwych włókien elastynowych w tkance łącznej skóry. Dzięki elastynie nasza skóra jest rozciągliwa, elastyczna i gładka. Występuje w parze z kolagenem i odpowiada za specyficzne właściwości skóry. To elastyna powoduje, że nasza skóra, nawet po znacznym rozciągnięciu, powraca do pierwotnego kształtu. Dopóki produkcja elastyny w naszym organizmie przebiega bez zakłóceń, nie musimy się martwić o zmarszczki.