https://zdrowie.gazeta.pl/Zdrowie/0,0.html Nowe w serwisie Zdrowie.gazeta.pl pl Copyright (c) Agora SA All rights reserved 10 pl Copyright (c) Agora SA All rights reserved https://g.pl/aliasy/zdrowie/logo_zdrowie.png https://zdrowie.gazeta.pl/Zdrowie/0,0.html 401 160 https://zdrowie.gazeta.pl/Zdrowie/7,178891,32803638,10-tys-polakow-zyje-ze-szpiczakiem-plazmocytowym-ich-dostep.html?utm_source=RSS&utm_medium=RSS&utm_campaign=11034806 Około 10 tys. osób w Polsce żyje ze szpiczakiem plazmocytowym, a każdego roku diagnozę słyszy kolejne 2-2,5 tys. pacjentów. Choroba przez długi czas rozwija się bez charakterystycznych objawów i ma charakter nawrotowy, co oznacza konieczność stałego leczenia i opieki specjalistycznej. W praktyce przekłada się to na życie podporządkowane terapii i niepewność co do jej przebiegu. Na skalę problemu i codzienność chorych zwraca uwagę kampania "1 choroba. 10 000 żyć". Fri, 22 May 2026 07:27:00 GMT https://zdrowie.gazeta.pl/Zdrowie/7,178891,32803638,10-tys-polakow-zyje-ze-szpiczakiem-plazmocytowym-ich-dostep.html,1779434820000 REKLAMA 2026-05-22T07:27:00Z Newseria/kadr z filmu Newseria/kadr z filmu https://zdrowie.gazeta.pl/Zdrowie/7,178891,32758951,pacjenci-moga-stracic-dostep-do-leczenia-w-swoich-powiatach.html?utm_source=RSS&utm_medium=RSS&utm_campaign=11034806 Dostęp do opieki szpitalnej w niektórych powiatach jest zagrożony - wynika z analizy Związku Powiatów Polskich. To efekt pogarszającej się kondycji finansowej wielu szpitali powiatowych, która w przypadku 50 z nich jest określana wręcz jako katastrofalna. W szpitalach powiatowych odbywa się ponad 60 proc. wszystkich hospitalizacji w Polsce. Dla pacjentów ich upadłość może więc oznaczać dłuższe kolejki i ograniczenie świadczeń, a w skrajnych przypadkach konieczność leczenia daleko od miejsca zamieszkania. Wed, 29 Apr 2026 08:54:00 GMT https://zdrowie.gazeta.pl/Zdrowie/7,178891,32758951,pacjenci-moga-stracic-dostep-do-leczenia-w-swoich-powiatach.html,1777452840000 REKLAMA 2026-04-29T08:54:00Z Źródło zdjęcia: Newseria - Waldemar Malinowski, prezes zarządu, Ogólnopolski Związek Pracodawców Szpitali Powiatowych Źródło zdjęcia: Newseria - Waldemar Malinowski, prezes zarządu, Ogólnopolski Związek Pracodawców Szpitali Powiatowych https://zdrowie.gazeta.pl/Zdrowie/7,178891,32756847,ostra-bialaczka-szpikowa-moze-sie-skonczyc-zgonem-nawet-w-kilka.html?utm_source=RSS&utm_medium=RSS&utm_campaign=11034806 Ostra białaczka szpikowa (AML) to najczęstszy typ ostrej białaczki u dorosłych, który charakteryzuje się agresywnym przebiegiem i niskim odsetkiem przeżyć. Jak podkreślają lekarze, o powodzeniu leczenia w dużej mierze decyduje szybkie rozpoznanie choroby. Utrudniają to jednak jej nieswoiste objawy, które często bywają bagatelizowane. Organizacje pacjentów zwracają uwagę na rolę lekarzy podstawowej opieki we wczesnej diagnostyce oraz potrzeby związane z wytyczeniem jasnych ścieżek terapeutycznych dla osób już zdiagnozowanych. Tue, 28 Apr 2026 13:48:00 GMT https://zdrowie.gazeta.pl/Zdrowie/7,178891,32756847,ostra-bialaczka-szpikowa-moze-sie-skonczyc-zgonem-nawet-w-kilka.html,1777384084000 REKLAMA 2026-04-28T13:48:00Z Źródło zdjęcia: Newseria - prof. dr hab. n. med. Piotr Rzepecki, kierownik Kliniki Chorób Wewnętrznych i Hematologii, Wojskowy Instytut Medyczny - Państwowy Instytut Badawczy Źródło zdjęcia: Newseria - prof. dr hab. n. med. Piotr Rzepecki, kierownik Kliniki Chorób Wewnętrznych i Hematologii, Wojskowy Instytut Medyczny - Państwowy Instytut Badawczy https://zdrowie.gazeta.pl/Zdrowie/7,178891,32681844,jakie-witaminy-i-skladniki-odzywcze-warto-podawac-nastolatkom.html?utm_source=RSS&utm_medium=RSS&utm_campaign=11034806 Podsumowanie: W okresie dojrzewania zapotrzebowanie na witaminy i składniki mineralne rośnie ze względu na intensywny rozwój organizmu oraz zwiększone obciążenie nauką. Szczególne znaczenie mają witamina D, witaminy z grupy B oraz żelazo. Witamina D przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego, a wybrane witaminy z grupy B pomagają w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego i pomagają zmniejszać zmęczenie. Żelazo pomaga w utrzymaniu prawidłowych funkcji poznawczych oraz przyczynia się do zmniejszenia uczucia znużenia. W sytuacjach zwiększonego zapotrzebowania można rozważyć uzupełnianie diety suplementami. Thu, 26 Mar 2026 09:21:00 GMT https://zdrowie.gazeta.pl/Zdrowie/7,178891,32681844,jakie-witaminy-i-skladniki-odzywcze-warto-podawac-nastolatkom.html,1774516860000 REKLAMA 2026-03-26T09:21:00Z Jakie witaminy i składniki odżywcze warto podawać nastolatkom? Jakie witaminy i składniki odżywcze warto podawać nastolatkom? https://zdrowie.gazeta.pl/Zdrowie/7,178891,32681667,polacy-chca-sie-uczyc-zdrowych-nawykow-zywieniowych-restrykcyjne.html?utm_source=RSS&utm_medium=RSS&utm_campaign=11034806 28 proc. Polaków chciałoby się nauczyć zasad zdrowego i świadomego odżywiania - wynika z badań platformy Multi.Life. W społeczeństwie powszechna jest wiedza o tym, że zaniedbania w tym obszarze to jedna z głównych przyczyn otyłości. Jednocześnie eksperci podkreślają, że diety cud nie działają, a rygorystyczne zasady żywienia mogą spowodować więcej szkód niż pożytku. Tue, 24 Mar 2026 09:24:00 GMT https://zdrowie.gazeta.pl/Zdrowie/7,178891,32681667,polacy-chca-sie-uczyc-zdrowych-nawykow-zywieniowych-restrykcyjne.html,1774344240000 REKLAMA 2026-03-24T09:24:00Z Źródło zdjęcia: Benefit System Źródło zdjęcia: Benefit System https://zdrowie.gazeta.pl/Zdrowie/7,109060,32608626,omega-3-w-codziennej-diecie-jak-wspierac-mozg-serce-i-wzrok.html?utm_source=RSS&utm_medium=RSS&utm_campaign=11034806 Szybkie tempo życia, zmiany w sposobie odżywiania, mocno przetworzone produkty i ograniczone spożycie ryb sprawiają, że coraz częściej szukamy wsparcia, by zadbać o swój organizm. Nie bez powodu temat kwasów omega-3 coraz częściej pojawia się w rozmowach o świadomym dbaniu o zdrowie i długofalowym wspieraniu kluczowych funkcji organizmu. Wed, 18 Mar 2026 14:06:00 GMT https://zdrowie.gazeta.pl/Zdrowie/7,109060,32608626,omega-3-w-codziennej-diecie-jak-wspierac-mozg-serce-i-wzrok.html,1773842760000 Materiał Promocyjny 2026-03-18T14:06:00Z Kwasy omega-3, a zwłaszcza EPA i DHA, są naturalnym elementem struktur komórkowych organizmu Fot. Shutterstock https://zdrowie.gazeta.pl/Zdrowie/7,178891,32650740,dlaczego-samo-szczotkowanie-zebow-nie-zawsze-wystarcza.html?utm_source=RSS&utm_medium=RSS&utm_campaign=11034806 Codzienne szczotkowanie zębów to podstawa higieny jamy ustnej. Większość osób wie, że należy robić to co najmniej dwa razy dziennie, najlepiej przez około dwie minuty. Mimo to wielu pacjentów, którzy regularnie myją zęby, wciąż zmaga się z próchnicą, kamieniem nazębnym czy problemami z dziąsłami. Dzieje się tak dlatego, ponieważ samo szczotkowanie zębów - nawet bardzo dokładne - nie zawsze pozwala usunąć wszystkie zanieczyszczenia i bakterie obecne w jamie ustnej. Thu, 12 Mar 2026 10:16:00 GMT https://zdrowie.gazeta.pl/Zdrowie/7,178891,32650740,dlaczego-samo-szczotkowanie-zebow-nie-zawsze-wystarcza.html,1773310560000 REKLAMA 2026-03-12T10:16:00Z Źródło zdjęcia : Freepik.com Źródło zdjęcia : Freepik.com https://zdrowie.gazeta.pl/Zdrowie/7,178891,32642675,nawrot-szpiczaka-rownie-trudny-jak-pierwsza-diagnoza-nowe-terapie.html?utm_source=RSS&utm_medium=RSS&utm_campaign=11034806 Ponad 40 proc. pacjentów ze szpiczakiem plazmocytowym wskazuje, że nawrót choroby jest równie trudny lub nawet trudniejszy niż pierwsza diagnoza, a niemal połowa ogranicza aktywność zawodową po jej wznowie - wynika z badania "Potrzeby i oczekiwania pacjentów ze szpiczakiem plazmocytowym". To choroba nieuleczalna, więc większość pacjentów musi się liczyć z jej nawrotem. Jednocześnie rozwój nowoczesnych terapii wydłużył znacząco czas wolny od progresji. Eksperci podkreślają, że dla pacjentów kluczowy jest dostęp do kolejnych terapii w pierwszym nawrocie oraz kompleksowej opieki, w tym m.in. rehabilitacji i wsparcia psychologicznego. Fri, 06 Mar 2026 09:19:00 GMT https://zdrowie.gazeta.pl/Zdrowie/7,178891,32642675,nawrot-szpiczaka-rownie-trudny-jak-pierwsza-diagnoza-nowe-terapie.html,1772788740000 REKLAMA 2026-03-06T09:19:00Z Źródło zdjęcia: Newseria - prof. dr hab. n. med. Iwona Hus, kierownik Kliniki Hematologii, Państwowy Instytut Medyczny MSWiA w Warszawie Źródło zdjęcia: Newseria - prof. dr hab. n. med. Iwona Hus, kierownik Kliniki Hematologii, Państwowy Instytut Medyczny MSWiA w Warszawie https://zdrowie.gazeta.pl/Zdrowie/7,109060,32608547,szacuje-sie-ze-az-85-proc-osob-na-swiecie-ma-niedobor-omega-3.html?utm_source=RSS&utm_medium=RSS&utm_campaign=11034806 Nowoczesna troska o zdrowie to nie moda, lecz styl życia oparty na wiedzy i uważności. Coraz lepiej rozumiemy, że organizm potrzebuje konkretnych składników, by sprostać codziennym wyzwaniom. Wśród nich szczególne miejsce zajmują kwasy omega-3, ważne dla wielu obszarów funkcjonowania ciała. Dlatego warto zadbać o dietę a także rozważyć wsparcie w postaci suplementów diety Möller's Omega-3 w kapsułkach. Świadomie, regularnie, dla siebie. Fri, 27 Feb 2026 13:42:00 GMT https://zdrowie.gazeta.pl/Zdrowie/7,109060,32608547,szacuje-sie-ze-az-85-proc-osob-na-swiecie-ma-niedobor-omega-3.html,1772199720000 Materiał Promocyjny 2026-02-27T13:42:00Z Omega-3 nie są modnym dodatkiem, lecz elementem, który od lat znajduje się w centrum zainteresowania nauki o żywieniu Fot. Shutterstock https://zdrowie.gazeta.pl/Zdrowie/7,178891,32628416,polpasiec-grozny-zwlaszcza-dla-seniorow-moze-prowadzic-do-uszkodzenia.html?utm_source=RSS&utm_medium=RSS&utm_campaign=11034806 Świadomość ryzyka, jakie niesie zachorowanie na półpaśca, pozostaje niewielka - wskazują eksperci w związku z trwającym Tygodniem Wiedzy o Półpaścu. Choroba wywołana przez ten sam wirus, który odpowiada za ospę wietrzną, może prowadzić do przewlekłego bólu, uszkodzenia słuchu i wzroku, a nawet do udaru mózgu. Szczególnie narażone są osoby po 50. roku życia, a także pacjenci z chorobami przewlekłymi i wielochorobowością. Dlatego to właśnie tych grup dotyczą zalecenia szczepień przeciwko półpaścowi. Fri, 27 Feb 2026 11:20:00 GMT https://zdrowie.gazeta.pl/Zdrowie/7,178891,32628416,polpasiec-grozny-zwlaszcza-dla-seniorow-moze-prowadzic-do-uszkodzenia.html,1772191200000 REKLAMA 2026-02-27T11:20:00Z Źródło zdjęcia: Newseria Źródło zdjęcia: Newseria https://zdrowie.gazeta.pl/Zdrowie/7,101458,32544514,dziala-zbawiennie-na-jelita-wspomaga-odpornosc-zalety-colostrum.html?utm_source=RSS&utm_medium=RSS&utm_campaign=11034806 To prawdziwa bomba składników odżywczych i immunologicznych. Wspiera odporność, poprawia trawienie i może działać przeciwzapalnie. Choć kojarzy się przede wszystkim z pierwszym pokarmem noworodków, doceniają je także dorośli. Co to jest colostrum i na co pomaga? Wed, 21 Jan 2026 14:07:00 GMT https://zdrowie.gazeta.pl/Zdrowie/7,101458,32544514,dziala-zbawiennie-na-jelita-wspomaga-odpornosc-zalety-colostrum.html,1769004473000 Magdalena Polska 2026-01-21T14:07:00Z Czy colostrum działa? Fot. Studio Romantic / Shutterstock Działa zbawiennie na jelita, wspomaga odporność. Zalety docenią dzieci i dorośli Co to jest colostrum i na co pomaga? Fot. kristiillustra / Shutterstock Co to jest colostrum i na co pomaga? Co to jest colostrum i na co pomaga? Fot. Svita Nova / Shutterstock Co to jest colostrum i na co pomaga? https://zdrowie.gazeta.pl/Zdrowie/7,178891,32484719,dlaczego-warto-zabrac-szczoteczke-soniczna-na-ferie-zimowe.html?utm_source=RSS&utm_medium=RSS&utm_campaign=11034806 Zimowy wypoczynek to czas, w którym na chwilę zwalniamy, zmieniamy otoczenie i cieszymy się aktywnościami niedostępnymi na co dzień. Czy w tym wszystkim jest jeszcze miejsce na dbałość o codzienną higienę jamy ustnej? Jak najbardziej, a nowoczesne technologie, takie jak szczoteczki soniczne, sprawiają, że dbanie o zęby podczas ferii staje się łatwiejsze niż kiedykolwiek. Mon, 29 Dec 2025 13:00:00 GMT https://zdrowie.gazeta.pl/Zdrowie/7,178891,32484719,dlaczego-warto-zabrac-szczoteczke-soniczna-na-ferie-zimowe.html,1767013200000 REKLAMA 2025-12-29T13:00:00Z Źródło zdjęcia: freepik Źródło zdjęcia: freepik https://zdrowie.gazeta.pl/Zdrowie/7,101458,32469094,guma-guar-czy-jest-zdrowa-sprawdzamy-co-warto-o-niej-wiedziec.html?utm_source=RSS&utm_medium=RSS&utm_campaign=11034806 Guma guar często pojawia się w składach produktów spożywczych i dietetycznych. Czy jednak guma guar jest zdrowa i bezpieczna do spożycia? Wyjaśniamy prostym językiem, czym jest i jak działa na organizm. Sun, 14 Dec 2025 17:00:00 GMT https://zdrowie.gazeta.pl/Zdrowie/7,101458,32469094,guma-guar-czy-jest-zdrowa-sprawdzamy-co-warto-o-niej-wiedziec.html,1765731600000 Klaudia Gregorczyk, W materiale zamieszczono linki i grafiki reklamowe 2025-12-14T17:00:00Z Zdjęcie ilustracyjne/shutterstock.com, Vladyslav Starozhylov Zdrowe nawyki żywieniowe. Jak je wprowadzić na stałe? Fot. Shutterstock / Shutterstock Zdrowe jedzenie RossHelen/shutterstock.com Co jeść na obniżenie cholesterolu - sprawdź abc zdrowej diety. Zdjęcie ilustracyjne https://zdrowie.gazeta.pl/Zdrowie/7,101458,32462743,domowe-sposoby-na-bezsennosc-jak-naturalnie-poprawic-jakosc.html?utm_source=RSS&utm_medium=RSS&utm_campaign=11034806 Bezsenność potrafi skutecznie odebrać energię i wpływać na codzienne funkcjonowanie. Na szczęście istnieją skuteczne domowe sposoby na bezsenność, które pomagają zasnąć szybciej i spać głębiej, bez leków i skomplikowanych metod. Sprawdź, co możesz zrobić już dziś. Thu, 11 Dec 2025 09:00:00 GMT https://zdrowie.gazeta.pl/Zdrowie/7,101458,32462743,domowe-sposoby-na-bezsennosc-jak-naturalnie-poprawic-jakosc.html,1765443600000 Klaudia Gregorczyk, W materiale zamieszczono linki i grafiki reklamowe 2025-12-11T09:00:00Z fot. ilona titova/ iStock Niedostateczna ilość snu jest jednym z czynników nadwagi pexels.com/Matthew Cain Sen pexels.com/Polina Sen https://zdrowie.gazeta.pl/Zdrowie/7,178891,32458640,dlaczego-certyfikat-aeh-to-najwazniejsze-kryterium-przy-wyborze.html?utm_source=RSS&utm_medium=RSS&utm_campaign=11034806 Wybór odpowiedniego podłoża do snu często przypomina poszukiwanie wśród produktów, które obiecują zdrowie i wygodę, często jednak bez pokrycia. Zamiast polegać na kolorowych broszurach czy subiektywnych odczuciach, świadomi konsumenci coraz częściej poszukują twardych dowodów w postaci niezależnych weryfikacji. Poszukiwanie rozwiązań wspierających kręgosłup wymaga oparcia się na konkretnych danych, a w świecie ergonomii snu niewiele standardów ma taką wagę jak rygorystyczne testy z Zurychu. To właśnie szwajcarska precyzja i bezstronność stają się drogowskazem dla osób, które nie chcą powierzać swojego zdrowia przypadkowi. Wed, 10 Dec 2025 23:00:00 GMT https://zdrowie.gazeta.pl/Zdrowie/7,178891,32458640,dlaczego-certyfikat-aeh-to-najwazniejsze-kryterium-przy-wyborze.html,1765407600000 REKLAMA 2025-12-10T23:00:00Z Dlaczego certyfikat AEH to najważniejsze kryterium przy wyborze materaca medycznego? Dlaczego certyfikat AEH to najważniejsze kryterium przy wyborze materaca medycznego?