Ból stopy w okolicach palców

biegaczka12

Od dwóch dni boli mnie stopa w okolicach palców. Przy ruszaniu palcami boli mnie bardziej. Czuję jak w tym miejscu stopa mi "pulsuje", czuję też ciepło. Mam problemy z chodzeniem. Nie mogę zginać stopy.
Biegam prawie codziennie. Przygotowuję się do maratonu, który jest za 2 tygodnie. Dodam, że mieszkam chwilowo daleko do Polski. Mogę mieć problem z komunikacją z lekarzem ze względu na barierę językową.

  • 1 odpowiedzi

Odpowiedzi

    • Lekarz - absolwent I Wydziału Lekarskiego Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Obecnie rezydent w Zakładzie i Katedrze Patomorfologii oraz doktorant Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego.

    Biorąc pod uwagę opisane przez Panią objawy i intensywność treningów najprawdopodobniej doszło do urazu z przeciążenia. Pod tym pojęciem rozumiemy przewlekłe urazy, które powstają pod wpływem często powtarzającego się obciążenia układu ruchu (mięśni, kości i stawów) bez zachowania odpowiedniego czasu na odpoczynek i regenerację. W Pani przypadku mogło dojść zarówno do stłuczenia kości, zwichnięcia stawów, naciągnięcia mięśni jak również do niewielkich złamań kości śródstopia. Ból i wzmożone ucieplenie tej okolicy wskazuje na rozwój stanu zapalnego. Konieczne jest okresowe zaprzestanie aktywności fizycznej, odpoczynek i odciążenie stopy. Pomocne będzie miejscowe stosowanie środków przeciwbólowych i przeciwzapalnych (ketoprofen lub ibuprofen w maści). Jeżeli objawy będą się utrzymywać pomimo zaprzestania treningów i odciążenia kończyny sugeruję wizytę u ortopedy i wykonanie zdjęcia RTG śródstopia.

    Czy ta odpowiedź była pomocna? Tak17

Na wasze pytania odpowiadają

  • Beata Melaniuk

    Psycholog dziecięcy, psychoterapeuta poznawczo - behawioralny. Mam doświadczenie w diagnozie dzieci z autyzmem, zespołem Aspergera, ADHD, trudnościami wychowawczymi.

  • Maria Kłym

    Psycholog. Prowadzę treningi umiejętności społecznych dla dzieci i młodzieży. Naukowo zajmuję się kształtowaniem tożsamości w okresie wczesnego dorastania.

  • Iwona Gnach-Olejniczak

    Stomatolog z ponad 20-letnim doświadczeniem. Specjalizuje się w implantologii i ortodoncji nieekstrakcyjnej. Opatentowała w Polsce metodę Dental Face Liftingu. Założycielka UNIDENT UNION Dental Spa.

  • Łukasz Fus

    Lekarz - absolwent I Wydziału Lekarskiego Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Obecnie rezydent w Zakładzie i Katedrze Patomorfologii oraz doktorant Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego.

  • Magdalena Zemlak

    Lekarz rezydent chorób wewnętrznych oraz doktorant Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego.

  • Marek Wolski

    Lekarz rezydent w oddziale Chirurgii i Urologii Klinicznego Szpitala Dziecięcego w Warszawie przy ul. Marszałkowskiej 24.

  • Angelika Sobota

    Lekarz rezydent ginekologii i położnictwa w Klinice Perinatologii i Położnictwa ze Szkołą Rodzenia Uniwersyteckiego Szpitala Klinicznego w Białymstoku

  • Joanna Giza

    Dietetyk ukończyła Wydział Nauk o Żywieniu Człowieka,specjalizację Dietetyka,Poradnictwo Dietetyczne w IŻŻ. Prowadzi pacjentów szpitalnych z różnymi schorzeniami. Autorka warsztatów żywieniowych.

  • dietetyk Patrycja Sankowska

    Dietetyk, absolwentka Pomorskiego Uniwersytetu Medycznego w Szczecinie. Prowadzi poradnictwo żywieniowe. Autorka bloga diet-coaching.xaa.pl

  • Krystyna Zeńczak-Praga

    Magister fizjoterapii, dietetyk. Absolwentka AWF Poznań. Prowadzi własny gabinet w oraz pracuje na Uniwersytecie Medycznym w Poznaniu.

  • Jerzy Wilgus

    Jeden z najbardziej znanych i cenionych chirurgów plastycznych w Polsce. Właściciel NZOZ EUROKLINIKA w Katowicach.

  • Anna Grabek-Dąbrowska

    Psycholog dziecięcy, psychoterapeuta poznawczo-behawioralny.

  • Bronisław Hońca

    Psychoterapeuta integratywny, terapeuta uzależnień. Prowadzi psychoterapię indywidualną, par oraz psychoterapię grupową.

  • Magda Korulczyk

    Logopeda, Pedagog specjalny, Specjalista w Centrum Psychoterapii Ben-Med

  • Joanna Krawczyk

    Neuroterapeuta. Od kilkunastu lat pracuje z dziećmi i młodzieżą z zespołem Aspergera, wysoko funkcjonującym autyzmem i upośledzeniem umysłowym.

  • stradam