Podczas lotu pojawia się ból i obrzęk nóg? Nie lekceważ tego. Trzeba od razu reagować

Długie loty samolotami oraz warunki w nich panujące zwiększają ryzyko pojawienia się zakrzepów krwi. Kto jest w grupie podwyższonego ryzyka, jakie są objawy tej poważnej, a nawet śmiertelnej dolegliwości i co robić, by jej uniknąć?

Loty, zwłaszcza te, które trwają kilkanaście godzin, są nie tylko niewygodne. Mogą być poważnym zagrożeniem dla zdrowia, a nawet życia. Długie podróże w pozycji siedzącej zwiększają bowiem ryzyko powstania zakrzepicy i mogą prowadzić do zatoru tętnicy płucnej oraz do śmierci.

Podczas lotu samolotem pasażer przez większość czasu siedzi, do tego w tej samej pozycji i ma niewiele miejsca na poruszanie nogami, które są non stop opuszczone. Przez to krew zalega w nich, zamiast aktywnie krążyć, jak np. podczas chodzenia. To właśnie mięśnie nóg podczas poruszania działają jak pompa, która pobudza krążenie. Gdy zaś unieruchomione są przez dłuższy czas, krew zalega i ma większą tendencję do krzepnięcia. Tym samym większe jest ryzyko powstawania zakrzepów.

Ponadto powietrze w samolotach jest rozrzedzone, co sprawia, że szybkość przepływu krwi w żyłach jest znacznie zmniejszona. Jeśli krew płynie wolnej, znacznie łatwiej tworzą się zakrzepy. Powietrze w samolotach jest dodatkowo bardzo suche. To z kolei może powodować utratę wody z organizmu i w konsekwencji prowadzić do zagęszczenia krwi, przez co również zwiększa się ryzyko powstawania zakrzepów.

Sprawdź, czy jesteś w grupie podwyższonego ryzyka

Lekarze podkreślają, że jest kilka czynników, które zwiększają ryzyko wystąpienia zakrzepu krwi. Są to: genetyczne zaburzenia krzepnięcia krwi, niewydolność serca, nowotwory, palenie tytoniu, wiek powyżej 50 lat oraz otyłość. Bardziej zagrożone są również kobiety, które zażywają pigułki antykoncepcyjne z estrogenem oraz kobiety w ciąży.

Objawy zakrzepu krwi podczas lotu

Niełatwo jest wykryć, że doszło do zakrzepu krwi, ponieważ objawy mogą być mylone z innymi dolegliwościami. Istnieje jednak kilka podstawowych znaków ostrzegawczych, na które trzeba zwrócić uwagę i, w razie wystąpienia, zwrócić się o pomoc.

Jeśli podczas lotu pojawi się w nogach ból, wrażliwość, obrzęk, ciepło i/lub zaczerwienie, może to być objaw zakrzepu krwi. Jeśli do tego masz duszności, to znak, że mogło dojść do bardzo niebezpiecznego zatoru tętnicy płucnej

- tłumaczy dr Nathan Favini, internista ze Stanów Zjednoczonych.

Jak zapobiegać zakrzepom krwi podczas lotu samolotem?

Aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia zakrzepów krwi podczas lotu samolotem należy pić dużo i regularnie. Należy jednak unikać napojów z kofeiną oraz alkoholowych. Do tego warto, w miarę możliwości, ruszać się, wstawać, poruszać stopami np. tak, jakby się wciskało pedał gazu w samochodzie.

Więcej o:
Komentarze (16)
Podczas lotu pojawia się ból i obrzęk nóg? Nie lekceważ tego. Trzeba od razu reagować
Zaloguj się
  • sto-szesc

    Oceniono 2 razy -2

    Zator tętnicy płucnej już w czasie lotu? Ten lot musiałby być bardzo długi. Najpierw zakrzep musi się utworzyć, potem oderwać (cały lub część) i pójść do serca i dalej do tętnicy płucnej. Musi być dostatecznie duży, żeby wywołać duszności. To wszystko wymaga czasu. Należy być wyczulonym na ewetualne duszności kilka dni (czy nawet tygodni) po locie. A na długie loty wkładać skarpetki uciskowe.

  • jamanka

    Oceniono 1 raz -1

    Można wziąć kapsułki maxi3vena, które wzmagają przepływ krwi a także zapobiegają opuchnięciom. Ja podczas lotu staram się też o ile można, chodzić chociaż trochę korytarzem w tą i z powrotem :)

  • offler

    Oceniono 4 razy 0

    Ryzyko jest zwiększone, statystycznie, ale koniecznie nie znamienne. Szanse na zakrzepice w czasie lotu są mniejsze niż 1:100000.

  • jarek_z_krwia_na_rekach

    Oceniono 2 razy 0

    Dlaczego należy unikać napojów alkoholowych, jeżeli one poprawiają krążenie?

  • tregulex

    Oceniono 2 razy 2

    O Aspirynie nikt nie pomyślał?

  • lekarzzewsi

    Oceniono 2 razy 2

    Znacznie częściej taki problem występuje w autobusie.

  • hankam

    Oceniono 2 razy 2

    Znajomi lekarze biorą Clexane przed długim lotem.

  • pigeon_shit_dust

    Oceniono 4 razy 2

    Najskuteczniejsza prewencja zakrzepicy jest lot klasa biznes. Polecam.

Aby ocenić zaloguj się lub zarejestrujX