PRAWIDŁOWE CIŚNIENIE KRWI: normy

04.08.2015 10:46
Prawidłowe ciśnienie

Prawidłowe ciśnienie (shutterstock)

Nadciśnienie tętnicze w Polsce to problem blisko 10 milionów osób. Osoby chore często nie zdają sobie sprawy z zagrożenia i bagatelizują problem. Jakie są normy prawidłowego ciśnienia krwi?

Prawidłowe ciśnienie powinno utrzymywać się na poziomie pomiędzy 120 na 80 a 135 na 85 mm HG. Granicznym ciśnieniem jest ciśnienie 140 na 90. Wszystkie wyższe wyniki pomiarów są już nadciśnieniem. Taką granicę ustalono na podstawie badań epidemiologicznych dużych grup pacjentów. Stwierdzono, że ciśnienie powyżej tej granicy zwiększa ryzyko zawałów serca i udarów mózgu wraz z wiekiem pacjenta.

Aby stwierdzić, czy pacjent cierpi na nadciśnienie, nie wystarczy jeden pomiar. Dzieje się tak, ponieważ u każdego człowieka może się zdarzyć wyższe ciśnienie, np. wskutek emocji podczas samego pomiaru. Rozpoznanie choroby, czy pacjent ma nadciśnienie tętnicze, należy wykonać kilkanaście pomiarów w różnych porach dnia lub wykonać całodobowy pomiar ciśnienia przy pomocy specjalnego aparatu.

Normy i klasyfikacja wyników pomiaru ciśnienia tętniczego:

120/80 mm Hg optymalne ciśnienie
120–129/80-84 mm Hg normalne ciśnienie
130–139/85-89 mm Hg prawidłowe wysokie ciśnienie
140-159/90-99 mm Hg łagodne nadciśnienie
160-179/100-109 mm Hg umiarkowane nadciśnienie
180/110 mm Hg i powyżejostre nadciśnienie

Problemy z ciśnieniem? Wymień się z innymi swoimi doświadczeniami na Forum Gazeta.pl:

Jakie jest prawidłowe ciśnienie krwi?

Mam niskie ciśnienie, czy to możliwe, że aż tak niskie?

Jakie powinnam mieć ciśnienie przy niedoczynności tarczycy?

Zobacz także:

Jakie badania należy wykonać przy nadciśnieniu?

Za NISKIE CIŚNIENIE to też problem! Kiedy trzeba je leczyć?

Jesteś młody, nadciśnienie to nie twój problem?

Jak mierzyć ciśnienie tętnicze?

Dieta na nadciśnienie

Hipertensjolog

Doktorze, czy to coś poważnego? Błahe dolegliwości czy już choroba

Na te choroby cierpią miliony Polaków, a wciąż za mało o nich wiemy. Banalny quiz? Przeciętny wynik w redakcji to tylko 7/10. Pójdzie ci lepiej?
1/10Co roku najwięcej Polaków umiera z powodu:
Zobacz także
Komentarze (3)
PRAWIDŁOWE CIŚNIENIE KRWI: normy
Zaloguj się
  • wdprzemek

    Oceniono 2 razy 0

    ja mam 120/60 nawet jak wrócę z biegania to mam tyle samo jedynie puls wzrasta do 100 czy to normalne ze ciśnienie nie rośnie po wysiłku mam 39lat

  • woj.pat

    Oceniono 1 raz -1

    Ja nie stosuje żadnych tabletek, bo nie chce truć organizmu. Mam nadciśnienie i stosuje ekstrakt CBD, który skutecznie je obniża. Poza tym jest lepsze samopoczucie i nie mam zawrotów głowy. Sprawdziłam kilka produktów z CBD i uważam, że to jest najlepsze. konopiafarmacja.pl

Aby ocenić zaloguj się lub zarejestrujX