9 pozycji seksualnych, które warto odkryć na nowo

Kluczem do udanego życia seksualnego jest przede wszystkim wzajemne zrozumienie i akceptacja potrzeb i ograniczeń partnera. Nie znaczy to jednak, że nie można mu dodać odrobiny pikanterii. Oto subiektywna lista najpopularniejszych pozycji seksualnych. Konsultacja merytoryczna tekstu Izabela Jąderek, seksuolog.
Pozycje seksualne: pozycja stojąca Pozycje seksualne: pozycja stojąca Shutterstock

Pozycje seksualne: pozycja stojąca

Pozycja stojąca wymaga pewnej sprawności, głównie o mężczyzny oraz elastyczności.

Seks na stojąco może być pewnym problemem, gdy różnica wzrostu między partnerami jest dość znacząca (można to łatwo rozwiązać, gdy niższy partner stanie na niewielkim taborecie lub wyższe ugnie nogi w kolanach). Wszystko w dużej mierze zależy od wariantu jaki wybierzemy.

Pozycja od przodu (ona jest oparta plecami o ścianę) zapewnia partnerom bliskość oraz kontakt wzrokowy. Mimo że tu mężczyzna wykonuje największą pracę to kobieta zmianą rozstawu nóg może regulować skalę i intensywność doznań. Jeśli kochankowie zdecydują się na "tylną" wersję tej pozycji, mężczyzna ma szansę pieścić także piersi partnerki.LTNMożliwa jest także sytuacja w której partner podtrzymuje partnerkę, tu należy jednak zachować pewną ostrożność. Takiego wariantu powinny unikać osoby mające kłopoty z kręgosłupem, zmiana kąta odchylenia ciała też jest niewskazana. Pozycja silnie podrażnia łechtaczkę i żołądź członka.

Czytaj także:

Zdetronizowany punkt G. nie ma znaczenia? Szukać Nie szukać?

Pozycje seksualne: pozycja misjonarska  Pozycje seksualne: pozycja misjonarska Shutterstock

Pozycje seksualne: pozycja misjonarska (klasyczna)

To jedna z najbardziej popularnych pozycji seksualnych, którą można rozmaicie modyfikować. W podstawowej wersji kobieta leży na plecach z wyprostowanymi i lekko rozszerzonymi nogami. Leżący na niej mężczyzna dominuje i nadaje tempo. Zdaniem niektórych badaczy to najlepsza pozycja dla par starających się o dziecko.

Jej główną zaletą jest to, że partnerzy bardzo dobrze się widzą, mają możliwość utrzymywania kontaktu wzrokowego, całowania się, przytulania czy obserwowania siebie podczas orgazmu. Pozwala na stworzenie bliskości między kochankami.LTN
Aby ją urozmaicić partnerka może zgiąć nogi i położyć je na ramionach partnera lub przyciągnąć je do swoich piersi co pozwala na głębszą penetrację pochwy i kontrolowanie tempa pchnięć, a rezultacie możliwość osiągnięcia orgazmu. Urozmaiceniem bywa także ściągnięcie ud przez partnerkę - to wyjątkowo korzystne ułożenie, jeśli mężczyzna ma długiego członka.

Czytaj także:

"A teraz robimy dziecko" - jak niepłodność wpływa na relacje z partnerem i emocje?

Zobacz:

Pozycje seksualne: pozycja Pozycje seksualne: pozycja "69" Shutterstock

Pozycje seksualne: pozycja 69

Nazwa odnosi się do ułożenia ciał kochanków. Pozwala wykorzystać techniki seksu oralnego i zakłada równoczesne pieszczenie się przez partnerów. Mowa tu przede wszystkim o fellatio i cunnilingus. Pierwszy termin odnosi się do pieszczenia penisa, drugi do łechtaczki, warg sromowych i okolic pochwy. Możliwe jest także, jeśli partnerzy mają na to ochotę, pieszczenie okolic odbytu (tzw. annilingus).

W klasycznej pozycji seksualnej "69" mężczyzna leży na plecach, następnie kobieta układa się tak, by jej narządy płciowe znajdowały się bezpośrednio nad twarzą partnera. Umożliwia ona swobodne pobudzanie (ustami i językiem) narządów płciowych. Bardzo często uchodzi za jeden z elementów gry wstępnej.LTNOczywiście wariantów tej pozycji seksualnej jest bardzo wiele, to w takim wydaniu, jest najprostsza i nie wymaga od partnerów szczególnej sprawności fizycznej oraz siły mięśni.

Czytaj także:

Seks oralny: szczyt intymności

Zobacz:

Pozycje seksualne: pozycja Pozycje seksualne: pozycja "na jeźdźca" Shutterstock

Pozycje seksualne: pozycja na jeźdźca

Dla sporej liczby mężczyzn pozycja na jeźdźca to spełnienie fantazji seksualnej o dominacji kobiety, dla wielu z nich jest wyjątkowo podniecająca. Jednocześnie nie wymaga od nich dużego "zaangażowania", partnerka nadaje rytm, tempo i decyduje o głębokości penetracji.

Klasyczna wersja zakłada, że mężczyzna leży na plecach, następnie kobieta "siada" twarzą do niego. Patrzenie na siebie nawzajem pozwala obserwować swoje reakcje, co dla większość par z jest bardzo ważne. Pozycja ta jest bardzo wygodna dla osłabionych mężczyzn lub z ograniczoną możliwością ruchów. W takim "ułożeniu" szyjka macicy jest silnie drażniona przez żołądź członka, co duża grupa pań bardzo sobie ceni.

Pozycja na jeźdźca podobnie jak wiele innych może występować w kilku wariantach. Partnerka może usiąść plecami do partnera, bokiem, może również pochylić się do przodu czy położyć. Jedyne ograniczenie, jak przy wszystkich innych pozycjach to wyobraźnia kochanków.LTNNależy jednak pamiętać, że nie każda kobieta będzie czuła się wystarczająco komfortowo w takim ułożeniu, dlatego jeśli za wszelką cenę chcemy wypróbować, któryś z wariantów pozycji na jeźdźca warto poświęcić chwile na wybranie takiego ułożenia, które zadowoli obie strony.

Czytaj także:

Łechtaczka - klucz do kobiecego orgazmu

Penis - jak to działa?

Pozycje seksualne: pozycja Pozycje seksualne: pozycja "na pieska" Shutterstosck

Pozycje seksualne: pozycja na pieska

Takie ułożenie pozwala na stymulację bardzo czułych partii kobiecego ciała. Pozycja ta bywa nazywana tylną lub kolanowo - łokciową. Partner klęka za - pochyloną do przodu, zazwyczaj klęczącą i opierającą się na łokciach lub dłoniach - kobietą. Partnerka może także położyć tułów na łóżku lub krześle, może także pozostać na wyprostowanych rękach.LTNWarto pamiętać, że im wyżej znajdują się pośladki tym penetracja jest głębsza. Wolne ręce mężczyzny pozwalają mu przede wszystkim pieścić kobiece piersi, to on także ma pełną kontrolę nad sytuacją i tempem. Jednocześnie widok i tak bliski kontakt z pośladkami partnerki może dodatkowo wzmacniać podniecenie.

Poleca się ją parom starającym się dziecko.

Czytaj także:

Piersi: seksualny wabik, miernik zdrowia. Co mówią o tobie?

Pozyckja seksulana: pozycja Pozyckja seksulana: pozycja "na łyżeczkę" Shutterstock

Pozycje seksualne: pozycja na łyżeczkę

To jedna z tych pozycji seksualnych, która nie wymaga dużego wysiłku od żadnej ze stron jednocześnie pozwala cieszyć się wzajemną bliskością (sprawdza się idealnie w czasie ciąży, ponieważ nie powoduje nacisku na brzuch, pozwala zniwelować także dysproporcje w budowie ciała partnerów np. gdy on jest bardzo wysoki a ona niska).LTNKobieta leży na boku, a leżący za nią partner wprowadza członka - w zależności od preferencji - do pochwy lub odbytu. Mimo że zakres ruchów jest tu niewielki to wolne ręce obojga partnerów mogą wzmacniać doznania obojga. Specyficzne "ułożenie" sprawia nie tylko, że stosunek jest dłuższy, ale pozwala także w pewnym momencie, gdy partner osłabnie, kobiecie na przejęcie inicjatywy.

Dodatkową zaletą tej pozycji jest stymulacja punktu G.

Czytaj także:

Stosunek seksualny krok po kroku

Pozycja seksualna: pozycja boczna Pozycja seksualna: pozycja boczna Shutterstock

Pozycje seksualne: pozycja boczna

Najlepszym i najprostszym sposobem wejścia w tę pozycje jest przejście z pozycji na jeźdźca lub misjonarskiej. Wystarczy jednym płynnym ruchem przekręcić się razem z partnerką na bok. Taki manewr jest na tyle szybki i prosty, że może być wykonany bez przerywania stosunku.

Dlaczego warto ją wypróbować? Powodów jest kilka. Przede wszystkim ta pozycja opóźnia wytrysk. Wolne ręce umożliwiają dodatkową stymulację zarówno jąder, jak i łechtaczki. Kobieta może w pewnym stopniu wpływać na głębokości na jaką partner wprowadził członka. Taka "manipulacja" mięśniami Kegla zwiększa doznania także u panów.LTNCzęść par bardzo ceni sobie w tym ułożeniu możliwość patrzenia na siebie obserwowanie jak zmienia się ich twarz w czasie zbliżenia, pozwala to także na ciągłe pocałunki. Tym, co może, ale nie musi, zwłaszcza dla kobiet, okazać się nieprzyjemne, to zbyt duży ciężar partnera, ponieważ ich nogi są ze sobą mocno splecione.

Czytaj także:

Mięśnie Kegla - one też potrzebują treningu!

Orgazm wielokrotny? Czy to w ogóle możliwe?

Pozycje seksualne: pozycja boginii  Pozycje seksualne: pozycja boginii Shutterstock

Pozycje seksualne: pozycja bogini

Istnieją dwa warianty tej pozycji seksualnej.

W pierwszym przypadku mężczyzna siada z lekko zgiętymi kolanami, dobrze jest, by miał za sobą oparcie. Partnerka siadając przodem (obejmuje jego plecy nogami) do partnera samodzielnie wprowadza członka do pochwy. W takim ułożeniu największą satysfakcję czerpie kobieta i to ona w pełni panuje i kontroluje sytuację. Wprawdzie doznania mężczyzny nie są tu najsilniejsze, może on pieścić piersi partnerki dodatkowo wzmacniając podniecenie obu stron.
Trzeba jednak pamiętać, że "utrzymanie" stabilności pozycji należy przede wszystkim do partnera, dlatego musi być on wystarczająco silny by utrzymać dwie osoby, dlatego warto zadbać by za plecami było odpowiednie oparcie.LTNDruga możliwość to, gdy partnerka leży na plecach z podkurczonymi, przylegającymi do klatki piersiowej i złączonymi nogami. Partner klęka przed nią i wprowadza członka do waginy cały czas trzymając nogi partnerki tak by nie straciły  połączenia i opiera jej stopy na swojej klatce piersiowej. Jej dodatkową zaletą jest głęboka penetracja.

Czytaj także:

Seksualne wspomaganie - jak dietą poprawić libido?

Pozycje seksualne: pozycja Pozycje seksualne: pozycja "słonia" Shutterstock

Pozycje seksualna: pozycja słonia

Pozycja na słonia to specyficzny wariant pozycji "na pieska". Partnerka leży na brzuchu  z wyprostowanymi, lekko rozszerzonymi nogami. Partner kładąc się na jej plecach wprowadza penisa do pochwy, jednocześnie wolne ręce pozwalają mu pieścić ciało partnerki, mężczyzna może również oprzeć się na ramionach. Tu stroną dominującą jest przede wszystkim mężczyzna.LTNNiezwykle pobudzające dla wielu panów w tym przypadku jest ocieranie się o pośladki kobiety.

Pozycja na słonia jest prosta w wykonaniu i nie wymaga specjalnych zdolności, ani nieprzeciętnej sprawności fizycznej.

Czytaj także:

Polak w łóżku - co się zmieniło w naszym seksie?

Więcej o:
Komentarze (49)
9 pozycji seksualnych, które warto odkryć na nowo
Zaloguj się
  • eiruieuurfow

    Oceniono 374 razy 352

    Autor/ka sugeruje, że standardowo Polacy bzykają sie wisząc na lampie, w biegu, stojąc na głowie i takie tam więc mogą odkryć pozycje z tego artykułu bo o nich zapomnieli? :))
    Bez jaj, jeśli ktoś miałby "odkryć" te pozycje to znaczy, że pojęcia "seks" zapomniał 50 lat temu i prędzej może odkryć swoją sztuczną szczękę pod łóżkiem.

  • sonix24

    Oceniono 230 razy 212

    Na niektórych zdjęciach robią to w majtkach. Może to są te jakieś "nowe pozycje"?

  • hildebrant666

    Oceniono 178 razy 168

    Przecież te pozycje to elementarz. Może wielkie odkrycie dla autorki? Pewną nowością może być uprawianie seksu w bieliźnie oraz lizanie się po podbrzuszach w pozycji 69 - co sugerują fotografie. O to chodziło?

  • k.l.o.c.e.k.l.e.g.o

    Oceniono 133 razy 119

    jest taki kawał o angielskim lordzie.
    a więc angielski lord uprawia seks zez swoją żoną - angielską lejdi.
    w pewnym momencie zaniepokojony pyta:
    - Kochanie, czy coś ci się stało? Coś ci zrobiłem?
    - Nie, dlaczego pytasz?
    - Bo się poruszyłaś.

  • pt.nut

    Oceniono 77 razy 75

    Umowmy sie , wszystkie pozycje sa dobre jak juz przyjdzie co do czego ;)

  • januszz4

    Oceniono 86 razy 52

    Najlepszą pozycją jest pozycja "na rodeo". Zaczyna się tak jak na jeźdźca, a po chwili kobieta oświadcza, że ma aids.

  • elem901

    Oceniono 55 razy 39

    Po nocy poślubnej Hrabia wstaje z łoża i mówi do małżonki:
    - Mam nadzieję, że po tak pracowicie spędzonej nocy urodzisz mi Pani potomka płci męskiej i... nie będę musiał powtarzać tych idiotycznych ruchów!!!

Aby ocenić zaloguj się lub zarejestrujX