Pora jedzenia ma znaczenie! Dlaczego warto trzymać się dobowego cyklu organizmu?

05.10.2017 15:16
Śniadanie jest niezwykle ważne, ale pozostałe posiłki też się liczą

Śniadanie jest niezwykle ważne, ale pozostałe posiłki też się liczą www.instagram.com/annalewandowskahpba/

Nasze samopoczucie w dużej mierze zależy od tego, co i jak jemy. Istotna jest również pora dnia, w której sięgamy po posiłki. W zabieganej codzienności coraz trudniej o rytuały, ale jednak warto.
Zobacz zdjęcia (6)
Jesz śniadania?
Skomentuj:
Pora jedzenia ma znaczenie! Dlaczego warto trzymać się dobowego cyklu organizmu?
Zaloguj się

Aby ocenić zaloguj się lub zarejestrujX

Więcej o zdrowym jedzeniu:
Polecamy
Witaminy z grupy B: ukoją nerwy i wspomogą metabolizm
Chcesz wreszcie schudnąć? Upewnij się, że jesteś zdrowy. Nadmiar kilogramów bywa skutkiem konkretnej choroby
Stosunek seksualny krok po kroku
Nie jesz glutenu, bo to modne? Możesz sobie zaszkodzić
Czterdziestolatka: piękno w rozkwicie, ale czas o siebie zadbać