Dieta Pięciu Przemian - w poszukiwaniu harmonii ciała i ducha

eska
06.08.2016 08:24
A A A
Kuchnia Pięciu Przemian wymaga sporych umiejętności, staranności, zwracania uwagi na detale. Tak przygotowane posiłki wpływają jednak pozytywnie nie tylko na ciało

Kuchnia Pięciu Przemian wymaga sporych umiejętności, staranności, zwracania uwagi na detale. Tak przygotowane posiłki wpływają jednak pozytywnie nie tylko na ciało (CCFoodTravel.com, https://www.flickr.com/photos/cumidanciki/, (CC BY 2.0))

Starochiński sposób odżywiania znalazł miliony wyznawców na całym świecie. To ponoć przepis nie tylko na szczupłą sylwetkę, ale i wewnętrzną równowagę, znakomitą formę fizyczną, wyśmienite zdrowie. Podobno już w ciągu tygodnia pozwala zrzucić 4 kilogramy i poczuć się lekko we własnym ciele. Zarazem wprowadzenie jej w życie nie jest łatwe, zasad jest sporo, od nich wyjątki, a w nich niuanse. Czy razem jednak to nam służy? Wiele wskazuje, że tak.
Przejdź do głównych zasad i żywiołów (9)
Komentarze (6)
Zaloguj się
  • mordechaj.jest.najlepszy

    Oceniono 7 razy 7

    Jestem szczupły, zdrowy i czuję się świetnie.
    Nie stosuję żadnej diety, tak tylko chciałem się pochwalić :P

  • papczynski

    Oceniono 4 razy 2

    Stosuję 5P od kilku lat. Książki Moniki Biblis okazały się dobrym wprowadzeniem. Impulsem było parcie na wegetarianizm nastoletnich członków rodziny. Oni z tego wyrośli, ale wiele nawyków zostało.

  • klusex

    Oceniono 1 raz 1

    Ja gotuje wg 5P z książek Anny Czelej - wydała taką serię na każdą porę roku: Lato w Kuchni Pięcu Przemian, Jesień w Kuchni Pięciu Przemian itd. Smacznie i zdrowo i wszystkie składniki dostępne w danym sezonie. Polecam dla wszystkich chętnych do spróbowania 5P

  • nefrynia

    0

    Moja przemiana nastąpiła, kiedy do swojej diety włączyłam wyciąg z modrzewia dahurskiego. poprawiło się moje samopoczucie, wzorowe ciśnienie i skończył się problem z zadyszką

  • wydarzenia-sierpniowe-o16

    Oceniono 2 razy 0

    A ja jestem na Diecie Jezusa- tylko wino, pieczywo i ryby.

Aby ocenić zaloguj się lub zarejestrujX